• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. ブログ一覧 [ばばっち]

ばばっちのブログ一覧

2010年10月17日 イイね！

これはいつも飲んでいるカフェオレ効果なのか？

これはいつも飲んでいるカフェオレ効果なのか？昨日行ったお祭り会場で骨チェックを行っていたので子供達と一緒に行ったところ良いＡから低いＥまでの５段階中　なんとＢでした（笑

子供達はＣでＢの人が少なかったらしく「凄い良い結果ですよ　ぜひお子さん達もお父さんを見習ってくださいね」

見習えと言われてもカフェオレやミルクコーヒー　後は甘いものを良く食べているのですが（爆

骨チェックって血圧と違ってなかなか測定する機会がないので見掛けたらまたチャレンジしたいと思いました。

☆こんな人は骨粗しょう症に要注意！とありまして
・カルシウムの摂取量が不足している人
・家族に骨粗しょう症の人がいる人
・日光に当たる機会が少ない人
・加工食品、インスタント食品を良く食べる人
・無理なダイエットをしていた人
・牛乳・乳製品をあまり取らない人
・魚を殆ど食べない人
・お酒をよく飲む人
・たばこをよく吸う人
・運動不足の人

☆丈夫な骨になるための３要素
食事・運動・日光浴

☆カルシウムの豊富な食品
牛乳・チーズ・ヨーグルト・じゃこ・しらす干し・しじみ・豆腐・納豆・厚揚げ・小松菜・チンゲン菜・大根菜・ひじき・昆布・煮干などがあるようです。

そう言えば、かっぱえびせんの会社「カルビー」の社名はカルシウムとビタミンを合わせた名前だったような（笑
Posted at 2010/10/17 11:32:03 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

悪ガキ３人＋キャバプー１匹＆ボスと日々戦っている５０代です。車歴は、８１０ブルーバードから始まりフィットハイブリッドで２５台めです。車好きの宿命？車貧乏なので、...

ハイタッチ！drive

みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

掲示板

ばばっちの掲示板

<< 2010/10 >>

日 月 火 水 木 金 土
      1 2
3 4 5 6 7 89
10111213 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31      

リンク・クリップ

みんカラモニター当選品　DIXCEL エクストラクルーズの取り付け作業その② 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2021/02/17 20:52:52
TEIN EnduraPro PLUS 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2019/07/18 22:23:57
（拡散希望）息子を探しています。m(_ _)m　続報 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2015/12/22 13:23:20
[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

ホンダ フィット3 ハイブリッド ホンダ フィット3 ハイブリッド
家族全員で出かけることが減ってきたので、引越しに伴いクルマもコンパクトカーのフィットに買 ...
スズキ アドレスV125G スズキ アドレスV125G
小型の車体で取り回し＆駐車がし易く規制前のハイパワーで動力性も満足しています。 パワー ...
日産 セレナ 日産 セレナ
実用的（自己満足？）に弄っていきたいと思います 伝授お願いします♪
トヨタ カローラ トヨタ カローラ
４WDのパールホワイトで１５００CCのわりには良く走ってくれました
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2008年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2007年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2006年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ
© LY Corporation