楠本るかのブログ一覧

ネットラジオはお聴きいただけましたか？(^ー^)

バナナダイエットを始めてちょうど一週間。

色んな方から聞いた話。
何本でも食べていいとか、二本までじゃないとダメとか…
結局どっちなんだろ？？？

ただ一つ言えること。

私は連続だと二本が限界です！！(;´д｀)
…ってことで、問題ありません(￣ー☆キラーン

しかしながら、バナナダイエットはかなり流行ってるようで
結構入手困難だったりします。

で、買いだめするのですが、数日で写真のような状態に…。
うーん、硬めが好きなのだけれど仕方ないか(￣へ￣|||)

結果は次回の放送で！！
お楽しみにね☆

只今募集中の投稿は
◆私だけのマイブーム！？
です！！
自分だけ？と疑問を持っちゃうようなマイブーム、どしどし送ってくださいね＼(^o^)／

もちろん
◆ＶＡＳＴＡへの質問
◆「Ｗｉｎｄｏｗｓ ＶＡＳＴＡ」でやってほしいコーナー
も募集中！！

投稿はradio@vasta.jpまで。
宜しくです(’-’*)♪


☆★☆ＶＡＳＴＡ.ＲＵＫＡ☆★☆

楽屋が凄く広かったな〜ということで、
まったり中の二人を隠し撮りしてみました！ｗ
新宿まで遊びに来てくださった方、感謝です＼(^o^)／♪


さて日付が変わり、11/10(月)ですね！！

♪インターネットラジオ♪
「Ｗｉｎｄｏｗｓ　ＶＡＳＴＡ」
本日、23:30〜24:00放送！！
http://livecast.jp/

是非聴いてくださいっ(。-∀-)ノ

今回はちょっと皆が気になることに挑戦しちゃいます☆
お楽しみに〜〜〜(￣ー￣)v


☆★☆ＶＡＳＴＡ.ＲＵＫＡ☆★☆

今夜はＶＡＳＴＡのネットラジオ放送日ですよ

『Ｗｉｎｄｏｗｓ ＶＡＳＴＡ』
本日、23:30～24:00放送

　　↓接続はコチラから↓
ＬＩＶＥＣＡＳＴ

聴いてくださいね
お楽しみに～

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

いやー本格的に寒くなってきましたね

ＬＩＶＥが終わったら気が抜けたみたいで、ちょっぴり風邪気味です

最近あまりギャブログの更新をしていない楠本ですが…
ＶＡＳＴＡブログは毎日更新してますよ～
チェックしてね～

10/27(月)です！！

♪インターネットラジオ♪
「Ｗｉｎｄｏｗｓ　ＶＡＳＴＡ」
本日、23:30〜24:00放送！！
http://livecast.jp/

ＰＣ持ってる方は是非聴いてくださいねっヽ(*´▽)ノ♪


ここ最近、東京は肌寒いです。
実家が恋しい今日この頃…。
あったかいんだろうなー(-_-)ウゥ…


☆★☆ＶＡＳＴＡ.ＲＵＫＡ☆★☆

もうすぐ10月も終わりですね。

東京は最近なんだか肌寒いです
そして風邪が流行ってるようです
気をつけないとな

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

さて今夜は…
私がやっているＢＡＮＤＶＡＳＴＡのネットラジオ、
『Ｗｉｎｄｏｗｓ ＶＡＳＴＡ』放送日
本日、23:30～24:00放送

　　↓接続はコチラから↓
ＬＩＶＥＣＡＳＴ

ゲストをお招きして楽しく収録してきました
メルマガが届いている方は誰かもうご存知ですよね
お楽しみに～

は前回のＬＩＶＥ後に、サポートＤｒのＳＨＯＷさんと撮りましたぁ～

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

～～～１１月　ＶＡＳＴＡ　LIVE SCHEDULE～～～

11/9(日)　at.新宿HEAD POWER
　headpower presents
　vs　NS-UNLIMITED / ぶるまのたて笛 / Chaos,Inc and more...
　open 18:00／start 18:30
　adv 1800yen+drink・door 2300yen+drink
　出番予定：３番目 19:50～

11月のＶＡＳＴＡのＬＩＶＥは１本です
是非遊びにいらしてくださいねっ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ＶＡＳＴＡの携帯用ホームページが出来ました
宜しくお願いします
http://www.vasta.jp/m/index.html