今日はこぎました

現在、嫁さんと娘達は夏休みで、嫁さんの実家に戻っています。
ということで、当分は一人暮らしです。

せっかくの日曜日なんで、何をしようかと考えたのですが・・・
う〜ん　給料日までお金がない(^_^;)


ということなで、天気も良かったので、自転車に乗ってきました。
最初は、午前中1時間くらいを軽くと思ってましたが、終わってみるとかなり
走ってた。結構疲れますね。

ルートは、こんな感じ。横浜のこの付近を知らない人には？？ですが・・・

家→尻手黒川通り→日吉駅前→鶴見川→鶴見川沿いを上流方向に→日産スタジアム（寄り道）→鴨居→東名横浜青葉→青葉区役所→鶴見川を下流方向に→早渕川→家

上手く張り付かないのですが、途中まで（青葉区役所）までのルートです。↓

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走行距離は51km、走行時間は休みも含めて３時間。
結構走りましたね〜。

スポーツドリンクは、1.5L程飲みました。
水分補給をしないと倒れちゃいますからね〜。

それにしても、暑かった。


もっとも、最後の方はふくらはぎとか微妙にけいれんしてましたけどね。
さほど、早くこいではいないんですが、今のレベルだとこれくらいが限界かな？


次回は、時間があれば鶴見川の河口と源流まで目指したいですね。




あと、愛車紹介に自転車追加しました。