なおん。のブログ一覧

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

今日は、気分が乗ったので、作ってみました(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

パスタですけどね。☆^∇゜) ニパッ!!





ミートソースパスタと、明太子とイカのクリームパスタ☆^∇゜) ニパッ!!

どちらも美味しく出来ましたよぉ。

けど、クリームパスタは、美味しかったけど、もうちょっと改良の余地が有るかもね。

２品も、ちょっと贅沢っぽいニャハハ!(≧∇≦ )人( ≧∇≦)ニャハハ!

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ

昨日の話しですけどね。(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

ジム４１日目行ってきましたよぉぉぉ☆^∇゜) ニパッ!!

けどね。

昨日は、足が筋肉痛だったので、有酸素運動が…

かなり辛かったσ(^_^;)アセアセ...

太ももプルプルでニャハハ!(≧∇≦ )人( ≧∇≦)ニャハハ!

なので、ちょっと時間短めで、終わらしてきましたよぉぉ。

最近、お腹がしまってきたような締まってきてないような気がしてきました
ニャハハ!(≧∇≦ )人( ≧∇≦)ニャハハ!