なおん。のブログ一覧

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

本日もジムに行ってきました。最近は飽きてきてるかもｗｗｗ

っておもって、新しい靴買っちゃいました。ジム用のですけどね。ｗｗ

前の靴が、ちょっと小さい感じで、指先が痛かったんですよ。

けど買った物なので、とりあえず１年我慢してました。

もうちょっと続けるためにも、新しい靴で、リフレッシュですｗｗｗ

最初に買った靴よりは安いものですけど。方が古いのでｗｗｗ

定価は１万くらいでしたけど、型落ちなので６５００円くらいでしたｗｗ

それと、本日は、ジムのスクールに入ってみようと思ったんですが、

思うだけで、実行に移せず何時もどおりのメニューをｗｗｗｗ

消費カロリーは８００キロカロリー+筋トレ分です。