なおん。のブログ一覧

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

先日、これを買って食べてみましたｗｗ


アイスプラントです。

アイスの工場ではありません。さむぃ・・・・

今回は、サラダに入れて食べました。

凄いしゃきしゃきで、食感も良いんですね。

しかも、ちょっとしょっぱい感じがしてｗｗ

けど、この味、単体で食べるとかなりしっかり味がするのに、

レタスとかと一緒にたべると味がしないような感じですｗｗ

食感はちゃんとあしますけどね。ｗ

不思議ですよね。

塩っぽい味があるなんてｗｗ

皆さんも見かけたら食べてみてください。

ちょっと癖になりそうな感じですｗｗ

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

今日ジムにｗｗｗ

今日は、４３日目の続きと４４日目のことを書きたいとｗｗｗ

まぁ、前回の書き忘れですニャハハ!(≧∇≦ )人( ≧∇≦)ニャハハ!

前回、インボディって機械で体の計測をしてもらったんですが、

何時も腕にipodをつけて、音楽聴きながら、色々トレーニングしてるんですけど、

ちょっとでも、軽くと思って、腕のｉｐｏｄをはずして想定したんです。ｗｗ

で、測定が終わって紙を貰って、ｉｐｏｄを腕につけていたら、

知らないおばちゃんに、イヤイヤッ!!(;*~∇~)ノシッシッ" ヽ(▼ー▼キ)))オニーチャンアソボウゼってｗｗ

＊ ﾟ･*:.｡.:*･゜＋ d(*´∀｀)b うそです ＋.:*･゜ﾟ･*:. ＊

まぁ、おばちゃんに話しかけられたのは本当ですがｗｗｗ

内容は、

おばちゃん『おにーさん、おにーさん、あんた何時も何腕につけてるのっ！』

なぁお。　『えっ？ウォークマン・・・音楽の再生する機会ですよ～』

おばちゃん『これだけあれば聞けるのかい？』

なぁお。『えっと、ココにイヤホン刺して・・・』おいっ、まだ続き話して・・・

おばちゃん『そーなんだ！！何時も何が付いてるのかと思って気になってたんだよ。』

おばちゃん『そーかい。そーかい。』って言いながら、立ち去っていきましたｗｗｗ

なぁお。『・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・』

まぁ、こんな事が、前回あったんですけど、書き忘れてました。(*⌒∇⌒*)テヘ♪

本日は、新しいことにチャレンジしてして来ましたｗｗｗ

そうです。ついに、デビューしちゃいましたｗｗｗ

スタジオメニューにｗｗｗ

まぁ、何時も通りに体を暖めて、腹筋背筋、胸お尻とこなして、

ちょうど良い時間から始まるのがあるんですよ～。

何回か見て、どうしよぉ・・・って見ていたんですけどね。ｗｗ

インストラクターの人にも一回誘われたんですけど、今回は・・・って断ってたんです。ｗｗ

その時は、もう、結構スタジオに人が入ってたので、端っこに行けないのが理由でしたので、

今回は、スタジオが空くのを待って、２万目に入って、めでたく端っこをｇｅｔしましたｗｗｗ

内容は、４５分間の体脂肪を燃やすメニューで『ハイパークラッシュ』ってメニューです。

エアロビと、シャドーボクシングとキックを混ぜたようなもので、

意外と全身使うもので、初心者向きってなっていましたが、かなりこたえましたｗｗ

意外とジムで筋トレしていても、使ってない所があるんですね。ｗｗ

機械相手じゃなく、人だとまた違う楽しみがありますね。ｗｗｗ

来週も参加してみようと思います。

本日の消費カロリーは、１５０キロカロリー+筋トレ+ハイパークラッシュ（何キロカロリーの消費なんだろｗ）

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
久々に
チップスターのポテトチップスを買いましたｗｗ

意外と醤油の味が濃っくって美味しかったです。
醤油のパウダーが掛かっている感じなのでちょっとこなっっぽい感じしましたが、
気にならない程度です。
是非皆さん食べてみてね

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

お腹の出具合が気になって仕方なので、

ナイシトールを買いに、行ってきましたｗｗｗ

360錠で5000円近いんですね。ｗｗｗ

結構良い値段だと思いますσ(^_^;)アセアセ...

って、商品を見ていたら、類似品がｗｗｗ

しかも安い。3000円を切る価格ｗｗ

パッケージの成分表を隅々まで見比べましたｗ

入ってるもの、量とも同じ。

いったいこの値段は、何の値段の差？？

暫く考えて・・・

うーん

うーん

って考えて、安い方を買って来ましたｗｗｗｗ

ラフェルサのジーフェルスリムAって商品です。


いったい何が違うんだろう？？

同じ成分でも質が違うんですかね？？

これは、今日買ったんじゃなく、

昨日買ったって、昨日の夜から飲んでます。

ナイシトールも、食前に４錠って書いてありましたけど、

これも、同じく４錠です。朝昼晩と食前に飲む形なんですか…

ついつい飲むのを忘れて、後から飲んだりしてます。ｗｗ

実際飲み終わるころには、成果が出てるものなのか？？ｗｗｗｗｗ

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

本日もジムに行ってきました。

本日は久々に、インボディという、体の計測に乗りました。

これで、体脂肪がいくつとか、筋肉量がいくつとか、脂肪が何キロかとか、

いっぺんに図れるんですけどね。

その結果・・・・

ニャハハ!(≧∇≦ )人( ≧∇≦)ニャハハ!

かなり肥満ですｗｗｗって書いてあった。ｗｗｗ

って言っても、標準より９キロ重いんですけどね。www

年齢に対しての筋肉量は問題なかったですね。ｗｗｗ

体脂肪率は19％でしたけど、内臓脂肪が多いいみたいで・・・・

なので、ナイシトールを飲もうかと考え中ですｗｗｗｗ

本日の消費カロリーは９００キロカロリー筋トレ無しですｗｗ