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先週土曜日は、良い天気でしたねぇ。

Ｍｙ　ＣＳの走行距離は2900キロで我が家の機械式駐車場にひっそりと居りますが
埃やら上段プレートから滴り落ちる雨水でルーフやフロントフードが汚れてしまいます。
おまけにかなり厄介なブレーキダスト。特にフロント。
放置すると落ちる汚れも落ちなくなるかも。　いいかげんＩＳ1500に交換するか。。。。

　というわけで、たま～に行く洗車場へＧＯ。。　
ボディコーティングはまだまだ効いているので楽です。（あまり一生懸命拭いてないが）
で、ルーホイ。びっしり赤褐色。　ＣＳは比較的掃除し易いルーホイ形状ですが
面倒でフロントディスクがちょい大きいのでリムの内側へブラシが届き難い。。
高圧洗浄機が欲しい・・・・。
なんだかんだで1時間程・・・・。　

コーヒーを飲みながらＲ１３４へ


ＢＧＭは、またしてもメタリカ。　　冬はメタル！


稲村ケ崎　いつの間に工事終わってる。あまり混んでないが・・・。

ロードバイクな方増えたなぁ。　特に女性。　


翌日は、自分のＲＵＮ　　購入したクラウドのシェイクダウン。
やっぱり今の自分にぴったりだ。



公園の一角にある　”刺激石”　　痛過ぎて１周がやっと。　

10分は無理だなぁ。　内臓が弱っているのか？


”陸王”最終回になっちゃたし、冬休みの暇つぶしで本ＧＥＴ。

めっきり寒くなりましたねぇ。
皆さま、風邪等ひかぬように！

今年はあっという間に”時”が過ぎ去った感じです。

年末年始は、スポーツ観戦！！

先ずは、高校バスケ！　ウィンターカップ！！
神奈川県　男子は厚木東高校（県立）　強豪私立を撃破して掴み取ったキップ！
頑張って欲しいですねぇ。
東京体育館へ見に行こうかな。　声援やラッパの音を聞くと年末だなぁと感じます。
でもって有馬記念。　サブチャンブラックは

年始は、ニューイヤー駅伝からの箱根駅伝！！
”生”で見るかな。折角近所を走るので。　自分の”遅さ”に愕然とするんですよね。



今年は、仕事で腹の立つ事が多く、少々メンタルやられた感じ。
マラソンにもちょっと影響したかなぁ？？
まぁ結局は、自分がしっかりしていれば！！　　に繋がるので
来年は頑張れねば！！って感じですねぇ。

そんな自分を慰める為


先代　クラウド　ＧＥＴ！
Ｏｎは安売りをしないですが、ＯｎのＨＰに過去モデルを低価格で提供している。
大半が大きいサイズしか残っていないのだが・・・。　
人気色で欲しかった　ＲＥＤ/ＦＬＡＳＨの在庫を見ると！！　あったぁー　　しかも￥9677

現物を見ると何だか

シャアザク

シャアゲルの配色に似ている！？

先代クラウドが一番フィッティングが良いので買い溜めしよう。




ディズニーコラボ。。　ミッキーシルエット！！　いいことあるかな？？

昨日は、足が痛過ぎたので車でＧＯ。
たまには動かさないと。


ＢＧＭはメタリカ　　寒い時期はメタルです。


パフォーマンスモニターで遊ぶ。
最近年のせいか、視野が狭くなったようで、視線を移すのが怖いです。（汗）


寒くて釣り人もいない。。


納車後、1年ちょいですが、まだ2800キロ程度。　　過去最高に乗ってないですねぇ。

湘南国際　翌日夜から左足甲～裏（土踏まず～踵付根）が微妙に痛くなる。。（滝汗）

筋肉痛は両肩周辺にちょっとだけ。

レース中、右足裏の痛みを庇う走りを無意識にしていた影響か・・・・。
翌々日は左足甲～裏が激痛。　全く走れず。あるくのも痛い。
やばい（汗）
結局痛みが消えるまで約２週間。

先週土曜日は久々のＲＵＮ　　好天で気分も↑


クラウドラッシュでＧＯ　　来年の初戦はこれで！


今日はやや短いルートでいつものロードへ。
湘南国際が終わったからか、ロード貸し切り状態。。



12キロで終了。。　　微妙に痛みが。

先週は、バビューんと九州へ。

プライベートを含み、初上陸。。　　仕事ですが・・・・・。


降り立ったのは、久留米。。

移動中、うなぎ屋が目立つ。。

お昼に食する事に。





久留米市大善寺町　　　　　富松うなぎ屋

駐車場が広い広い。　　隣にもうなぎ屋。　　平日でもかなりの客がいます。期待大。

特上でも3000円ですので比較的リーズナブルですね。


お通し。

特上定食をを食べましたが、ﾎﾞﾘｭｰﾑ満点。



セイロ蒸というメニューもあって、そちらの方が良かったかも・・・。