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2023年10月16日 イイね！

（腰痛）楽になる。

午前中、駅前にある接骨院を受診して施術を受けた。

腰の一番痛い部分には触らないでもらったけど、
その周辺をストレッチ。

おぉ、だいぶ痛みが引いてきたわ～。

そのあと、駅前のドトールでモーニングして、
隣接しているマツキヨで買い物して、バスで帰宅。

そして今。
夕べのアレはなんだったんだ？って言うくらい楽。

今日、接骨院の予約入れておいて良かった～(*´ω｀*)-3
Posted at 2023/10/16 14:41:38 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常、健康 その他 | 日記
2023年10月16日 イイね！

（腰痛）痛くて眠れなかった。

昨夜、布団に入ってから。

仰向けになっても、
右向きになっても、
左向きになっても、
どうにも腰が痛くて、
なかなか眠ることができず。

眠剤飲んでいるのに
眠れないってしんどい。

結局、ほとんど眠れないまま
スマホのアラームで起き上がった。

今、頭がもわもわしている感じ。

腰も相変わらず痛い。

なんだろうなぁ、
こういうのがこの先続くと困る。

来週２３日（月）には
復職を目指しているから。

今日は、日中眠くなっても
がんばって起きていよう。

そうすれば、
今夜は熟睡できるかも。

さて、もうちょっとしたら
接骨院に行ってこよう。
Posted at 2023/10/16 08:54:55 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日常、健康 その他 | 日記
2023年10月16日 イイね！

（もぐもぐ）にんにく臭マシマシ。

昨日、ダンナが持って帰ってきた唐揚げ弁当。

毎週日曜日は、ダンナの会社ではこの唐揚げ弁当が定番みたい。

５つ入った唐揚げは、にんにく醤油がガツンと効いてて、
ひとつもらったけど口の中どころか部屋中にんにくの匂いが充満。

ダンナの職場の若い衆には人気の弁当らしいけど、
アラフィフのダンナには重いみたいで。

いや、まぁ、私にも重いけど。
胆のうが無いし(;´Д｀)

そして、今朝までこのにんにく臭が部屋に残っているってどんだけ～。
Posted at 2023/10/16 08:23:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | （￣～￣）もぐもぐ... | グルメ/料理

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「（ダイエット）内科受診。（2025/06/13） http://cvw.jp/b/206382/48487486/」
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超重量級なSUZUKIジムニーワイドJB33W初期型のJZ（MT）1999年（H11年）式の1型に乗っています。 ※2002（H14年）1月に「JB33改（通...
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