こんにちは!お久しぶりです。。
今日は立冬!暦では冬ですね。。
先週の寒さからは開放された栃木です。そんなに寒くはありません。
最近は道場へ稽古にも行けない状態が続き、体力低下&運動不足が先月の運動会でモロ痛感(涙
何とかしないと‥と思っていると、先日、後輩が最近ジョギングを始めたらしく、おいらも一人でいつでも 気楽に出来るジョギングでもしてみっぺか!というわけで只今オクでランニングシューズ&ナイロンジャ ージを物色中であります。
ランニングは7,8年前に膝を痛めて断念したこともあり専用シューズを購入し再チャレンジです。
来週の日曜日は家族で福島へりんご狩り&ラーメン食べ歩き&温泉を満喫する予定です。
最近エリネタは全くありませんが今日もよろしくです!
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