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れぐたん大好きのブログ一覧

2022年11月13日

くぅちゃんＢＤ　ウマ娘チャンミ

歌姫　倖田來未さん４０回目のバースディ

Twitterに短いお祝いメッセージを入れた

いいね返ってｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

ウマ娘はチャンミの予選がスタート　今回も中距離

以前は必死に距離適性Sを作っては負けて涙を飲んでいた

前回使った娘を投入

５戦５勝！！

ナイスネイチャ　１，１，１，２，２着

アグネスタキオン　３，２，２，１，１着

抜群の安定感

いい感じであーる

Posted at 2022/11/13 23:10:45 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

2022年11月10日

JT　懸賞当選

凄い欲しかったGショックとジッポーは当たらず

さほど興味のない焼酎の懸賞にポイント消化の為に応募

６０ポイント５回目で当選　灰皿に続き２度目の当選となった

宝くじもそうだが無欲の時に当たるものであーる

Posted at 2022/11/10 17:19:33 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

2022年11月07日

れぐたん幼少期から食べれないものがある

焼き魚（青魚）、ピーマン、しいたけだ

ずっと気になっていて買いに行ったが

売切れて無かったドンキのしいたけスナック

メルカリの売上金を使って購入　それが届いた

恐る恐る匂いを嗅いだ　臭くはない

食べてみた　お？　うまい！　びっくりだ

店舗での金額は分からないがメルカリだと1200～1300円

かなり高額だ　しいたけを食べるとどんな効果があるか知らんが

明日またドンキを覗いてみる

Posted at 2022/11/07 16:17:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

2022年11月05日

健康診断結果

６年ぶりの健康診断後３週間待って結果を聞きに行った

ずっと低血圧だったが１４１－９４でC判定

LDLコレステロール１５８でC

肝機能GPT０－５０のところ２２７でD

腎機能GFR５７でC

安静時６０－７０の脈拍１２０

総合判定D　要治療

マジかよ　さらに薬が増えるんか・・

ダイエットで食事制限をしているが塩分をさらに減らす

肉は脂身の少ない赤身や鶏むね肉などにする

大好きなポテトチップスとレバーは禁止

野菜やナッツを積極的に摂る

増えていたタバコを減らす

トリプルヨーグルトを飲む

とりあえず数値改善の為にこんな感じだ

Posted at 2022/11/05 11:58:13 | コメント(6) | トラックバック(0) | 日記

2022年11月02日

バッテリー

レグナムＳＴツーリングのバッテリーは４４Ｂ１９Ｌ

夏にれぐたん号のエンジン掛けに行ったらバッテリーが逝ってた

さすがのＣＡＯＳも半年に１回の充電では３年もたない

少し容量の大きいＣＡＯＳ　６０Ｂ１９Ｌは

オートバックスで約１８０００円　これは痛い

ヤフオクで見てみた　廃棄バッテリー無料回収込８５００円

半額以下だ

BOSCHの同等品ハイテックプレミアム６０B１９Lなら

４７８０円で済む　廃バッテリーは返せないが

オートバックスはリサイクルの為、無料で引き取ってくれる

どうしようかな・・　正月に実家に行くからその時までか

Posted at 2022/11/02 22:56:37 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

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プロフィール

「さよなら愛しのレグナム http://cvw.jp/b/2070975/47922269/」

何シテル？ 08/25 19:05

れぐたん大好き [ 東京都 ]

レグナム大好き♪　まだまだ大事に乗ります自分のブログを読み返してはニヤける変態ですｗ H２７　８月～３月６日までの長期免停明け ...

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