朝コンボ２００８

　夜コンボが　『皇居ラン→銭湯→月島もんじゃ→湾岸ドライブ』ならば、

朝コンボはこちら。

まだ日の昇りきらないピリッとした朝。皇居ラン。

　今年の２月に手に入れた携帯には『RUN&WALK』なるモノが付いていて、GPS機能を活かしランニングの履歴がマップに残るのだ。
起動した時リアルタイムのランナー人数が出るのだが、当初は２０人とか一桁だったモノが、近頃では千人近くの人が常に走ってる！

ちなみにCMでやっているような、二の腕に巻いて取り付けるなんてやめた方がいいですよ。
加圧式トレーニングか！といいたくなるほど腕が締め付けられ苦しい！

手首に巻くのがお勧めです。


『わっしょいどすこい』
朝の皇居は警官の皆さんも走ってます。背中に○○POLICEと入ったウェアーの集団、顔は皆幼いＷ


一周走り終えた頃日の出を迎える。

朝風呂
御徒町界隈、朝六時からオープンしている銭湯へチャポン。

古き良き旅館の風情を醸す、正統派の下町銭湯


湯上がりには気持ち良く広い中央通りでホクホクな体をさます。

　小腹が減った頃、築地場外の路地裏二階にある隠れ家へ。　奥の窓際がお気に入り席。つぎはぎだらけの屋根から覗く築地市場は、いつでも活気に満ちている。

珠玉のなかおち丼。
六件の仲卸と取引をし、その日最高のマグロを手に入れているこだわりの一品だそうだ。
メインのなかおちもさることながら、みそ汁のうまい事！
朝コンボを締める一杯のみそ汁。

贅沢な朝。