目標まであと500ｇ

昨夜仕事から帰宅して恒例の体重+体脂肪率を測定したところ

なんと72.5kgまで減っていました。

一昨日は忘年会で結構食べてしまったので恐る恐るだったのですが、意外にも減っていたので感激です。

思い起こせば5月末のカートレースで、
どう上手くコーナリングしても立ち上がりで遅れる屈辱
を味わって以来ダイエット（軽量化）に励んできたわけですが、

何とか目標であった「今年中に72Kgまで落とす」が達成できそうですね。

半年間で落とした体重は米袋（大）2個分かぁ

アレをうちのエレベータの無いマンションを4階まで運ぶのは大変ですけど、ちょっと前まで
常にアレを２袋背負ってたのね・・・

想像すると恐ろしい・・・


ともあれ今年ももうすぐ終わり、新年一気にリバウンドしないよう気をつけたいモノです。