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イイね!
2007年07月01日

後遺症・・・

日曜日に涼花(と嫁)が帰ってきました。

夕飯まで実家でご馳走になった後一週間ぶりに我が家に帰り
久しぶりに4人で一緒に寝ます。

子供二人は寝相が悪いので、こっちが何度も寝る位置を修正しなければならず熟睡できない・・・
で、いつに間にか嫁・梨桜・自分の3人が固まって寝ていると涼花がしくしく泣き出します。

慌てて傍に寄って体をさすってやると安心したように眠り始めました。やっぱり寂しかったのかな?

で、表題の後遺症なんですが・・・
オイラの体重が一気に74Kgにorz

実家の食事は豪華でしかもビール飲み放題だったのでうすうす予想はしていましたが・・・

週末12時間耐久なのにこの期に及んでのリバウンドってorz

ブログ一覧 | ダイエット | 日記
Posted at 2007/07/02 09:01:26

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この記事へのコメント

2007年7月2日 9:23
74Kgでしたら
今の私は小躍りしますが(笑
コメントへの返答
2007年7月2日 9:43
5日間で3Kg増は凹みました・・・

今の段階だと落とすのに1ヶ月くらい掛かりそうですorz
2007年7月2日 9:26
(>_<) リバウンド恐ろしい 努力が水泡に? いや、悲しいことにそれだけ体が 基礎代謝が落ちてしまっているということですね。 以前は 週に4日はジムに行ってましたが、今のところ月謝払っているのに続かない。 健康な精神は健康な体に宿る と言われるように どちらも不健康なために悪循環

( ̄○ ̄;)ああ~
コメントへの返答
2007年7月2日 9:46
基礎代謝落ちてますねぇ、あと毎日体重計乗ってなかったのも大きな原因と思われます。
やはり日々きちんと管理していないとダメですね。

怠け癖がついてジョギングいまだに始めてない・・・
2007年7月2日 19:38
こんばんは。
すごいですね!
でも、ある程度ウェイトあったほうが安定してコーナーリング出来るそうです^^
そして12時間耐久が終わった後には体重が落ちるんじゃないでしょうか♪
コメントへの返答
2007年7月3日 9:11
ある程度のウエイトは十分ありますんでこれ以上は・・・w

12時間といっても実際自分が走るのは1.2時間ですからねぇ

あっグローブ用意しなきゃ。

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