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2007年10月23日

お昼お弁当＋サラダ

今日のお昼はお弁当、ただそれだけでは野菜足りませんからサラダとジュースで補充です

弁当中身は製作者の要望により非公開ですが(笑) カロチン豊富な冬の野菜がメインでした

合計で350Kｶﾛﾘｰくらいでしょうか

喉が痛みますが頑張って食べます

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Posted at 2007/10/23 12:21:43

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ちゃまこ 2007年10月23日 13:31 まだ　完治ではないのですね。。。大変だと思いますが日々のアルコール消毒ではやく　良くなるといいですね（笑）	コメントへの返答 2007年10月23日 14:21 日々のアルコール消毒に励んでおりますっ最初は冷たいのでグィーっとやって途中から熱くして攻めております
ぷーしゃん 2007年10月23日 13:44 たしか・・風邪の予防等にビタミンは有効だったかと記憶してます。私も夕飯弁当にプラスαで生野菜を追加する時があります。疲れも溜まってるのでは？	コメントへの返答 2007年10月23日 14:23 昨夜アルコール消毒後に嫁から「ビタミンＣ取れば？」とミカンもらいました。一口食べて飲み込んだ瞬間　　_, ._ （；ﾟ Дﾟ）ギャー喉がぁ！諸刃の剣でした・・・
ゆうガイア 2007年10月23日 23:03 二日分の野菜が摂れましたか？	コメントへの返答 2007年10月24日 8:10 謳い文句では摂れてるハズですが(笑) この前いろいろ報道されてましたからねぇ

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ちゃまこ 2007年10月23日 13:31 まだ　完治ではないのですね。。。大変だと思いますが日々のアルコール消毒ではやく　良くなるといいですね（笑）	コメントへの返答 2007年10月23日 14:21 日々のアルコール消毒に励んでおりますっ最初は冷たいのでグィーっとやって途中から熱くして攻めております
ぷーしゃん 2007年10月23日 13:44 たしか・・風邪の予防等にビタミンは有効だったかと記憶してます。私も夕飯弁当にプラスαで生野菜を追加する時があります。疲れも溜まってるのでは？	コメントへの返答 2007年10月23日 14:23 昨夜アルコール消毒後に嫁から「ビタミンＣ取れば？」とミカンもらいました。一口食べて飲み込んだ瞬間　　_, ._ （；ﾟ Дﾟ）ギャー喉がぁ！諸刃の剣でした・・・
ゆうガイア 2007年10月23日 23:03 二日分の野菜が摂れましたか？	コメントへの返答 2007年10月24日 8:10 謳い文句では摂れてるハズですが(笑) この前いろいろ報道されてましたからねぇ

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