■ナビゲーション

なんとかなるさ♪　

詳細表示｜シンプル表示｜写真表示

<< 圏央道建設中

| 記事一覧 |

おはようございます悪夢２ >>

2007年11月07日

今日のお昼も自作

今日のお昼も自作、昨日コロッケ２個出ましたが「揚げ物１食１個まで」の自主規制ありますから今日のお弁当に持ち越しです

ご飯少な目にしたかわりにキャベツ千切りを詰め込みました

それでも弁当だけで300Kｶﾛﾘｰいってるでしょうね

あとは品目少なかったので
３種の豆たっぷりサラダ85Kｶﾛﾘｰ
青じそドレッシング23Kｶﾛﾘｰ
しじみ味噌汁40Kｶﾛﾘｰ

計448Kｶﾛﾘｰでした

ブログ一覧 | ダイエット | モブログ

Posted at 2007/11/07 11:59:10

<< 圏央道建設中

| 記事一覧 |

おはようございます悪夢２ >>

イイね！0件

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

8/9-17 神奈川県 GR Ga ...
cuscoさん

ガレージの暑さ対策の話し　(*´Д ...
エイジングさん

お疲れ様でした🙇
ゆう@LEXUSさん

皆様、おっ疲れ様で〜す。☔️☂️
skyipuさん

86🐝の日🙌
ぐんまのとうふやさん

そろそろカスタムを始めようかな！
のうえさんさん

この記事へのコメント

コメントする

たけぴー 2007年11月7日 12:06 お料理お上手ですね今日も美味しく食べましょう下の新聞が見たこと無い記事ばかりです（謎	コメントへの返答 2007年11月7日 16:43 いやいや昨夜のオカズ詰めただけですｗ下は新聞ではなくて住宅地図の広告面ですね、しかも15年前のやつ･･･
ちゃまこ 2007年11月7日 12:36 すごいですね！どんどん　見栄えもよくなりおいしさ感　バリバリ！もう　嫁さん　いりませんね（笑）	コメントへの返答 2007年11月7日 16:45 光の加減で見栄えよさそうに見えますが実際はかなりいい加減ですｗ嫁に言っておきます（爆）
妙延寺 2007年11月7日 14:33 （＾０＾）なるほど。　夕飯も同じカロリーになるといいね。泡はお預けだね！	コメントへの返答 2007年11月7日 16:47 泡おあずけはイヤだぁ～今飲んでるビールが500mlで140Kcal ご飯軽く1膳で150Kcal オカズに許されるのは150Kcalかぁもやし炒めと豆腐くらいか？

<< 圏央道建設中

| 記事一覧 |

おはようございます悪夢２ >>

プロフィール

「ここ1年ほど気が滅入るばかり」

何シテル？ 01/14 19:50

なべじゅん [ 埼玉県 ]

07年にふとしたきっかけでデリカＤ:５（C2）を購入、お友達のカスタムに憧れを抱きつつ時間的、経済的な理由で実践することが出来ません（笑） 2011年に椎間板...

ユーザー内検索

掲示板

なべじゅんの掲示板

<< 2025/8 >>

リンク・クリップ

群馬への遠征は一本道
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2011/10/14 17:11:00

[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

	ホンダその他 DT125R時代に友人から「オマエの所為で高速乗れない」と言われ250購入を決意、RMX ...
	三菱デリカD:5 07年7月21日に納車！車種　　：デリカD:5（C2）グレード：G-Naviパッケ ...
	その他その他複数フォト用
	スズキその他中学生の頃からのあこがれのバイクでした。念願かなって購入したものの「曲がらない・止まら ...

[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2014年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2013年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2012年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2011年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2010年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2009年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2008年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2007年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2006年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月

RSS2.0

ヘルプ｜利用規約｜サイトマップ

あなたの愛車、今いくら？

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！

たけぴー 2007年11月7日 12:06 お料理お上手ですね今日も美味しく食べましょう下の新聞が見たこと無い記事ばかりです（謎	コメントへの返答 2007年11月7日 16:43 いやいや昨夜のオカズ詰めただけですｗ下は新聞ではなくて住宅地図の広告面ですね、しかも15年前のやつ･･･
ちゃまこ 2007年11月7日 12:36 すごいですね！どんどん　見栄えもよくなりおいしさ感　バリバリ！もう　嫁さん　いりませんね（笑）	コメントへの返答 2007年11月7日 16:45 光の加減で見栄えよさそうに見えますが実際はかなりいい加減ですｗ嫁に言っておきます（爆）
妙延寺 2007年11月7日 14:33 （＾０＾）なるほど。　夕飯も同じカロリーになるといいね。泡はお預けだね！	コメントへの返答 2007年11月7日 16:47 泡おあずけはイヤだぁ～今飲んでるビールが500mlで140Kcal ご飯軽く1膳で150Kcal オカズに許されるのは150Kcalかぁもやし炒めと豆腐くらいか？

日	月	火	水	木	金	土
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

日	月	火	水	木	金	土
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

今日のお昼も自作

今、あなたにおすすめ

この記事へのコメント

プロフィール

ユーザー内検索

掲示板

<< 2025/8 >>

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

愛車一覧

過去のブログ

あなたの愛車、今いくら？

日	月	火	水	木	金	土
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31