なべじゅんのブログ一覧

今日は監査終わるまで外出られません なのでオフィスでご飯です 一つだけ残っていた松茸お吸い物と自作弁当 ホウレン草炒り卵 野菜炒め 焼き魚(鰤) 玄米ご飯 400Kカロリーくらい？
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せっかく時間空いたのでご当地モノ食べようと思ったのに… 工業地帯でお店が皆無 駅前のラーメン屋は潰れてました 泣く泣くコンビニでラーメン ご当地ラーメンも売ってないし(涙)
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今日もいつもの嫁弁当 珍しく冷凍食品が入ってませんでした ようやく食べ尽くしたのかな？ しかしオカズがホウレン草お浸し、昆布煮にウインナーはちょっと寂しい すぐにお腹がすいてきそうです
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毒入りギョーザ事件をきっかけに冷凍食品や輸入食材が問題視されております そんな流れで我が家でも子供の口に入れる物は極力手作り、勿論国産の食材を利用します 物によっては２～３倍の価格しますが安全には代えられません で、冷蔵庫に残った冷凍食品等が自分の弁当箱に入る訳で… まぁ殆んど無いからいい ...
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お客様３ヵ所訪問終わりまして、あとは浦和を残すのみ アポ時間まで間がありますからお昼にします 朝作っている途中の嫁弁当チラ見したら野菜入ってませんでしたので、スーパーで惣菜を購入 ちょうど半額になった「菜の花春サラダ」にしました 陽射しも少しずつ暖かになってきてますね 春がそこまで来てお ...
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約１週刊振りの嫁弁当です 外食やコンビニ弁当は色々選べる楽しみありますが、毎日500～1000円の出費は結構痛い (>_<) やはり弁当が一番楽だしヘルシー でもこの冷凍エビチリ、まさか中国産じゃないだろうなぁ～ コープのやつだし… 今日のメニュー 嫁弁当(玄米ご飯、エビチリ、筍とピ ...
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さてさて今日のお昼です 今日は改装作業してますから皆さんでお昼 うっかりラーメン頼んでしまいました 連チャンですね スープ飲まないようにきをつけましょう
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午前中の会議なんとか終わりまして １件納品してからお昼です ふとみると「喜多方ラーメン」の看板が… そう言えばスキーせっかく福島まで行ったのに土地のもの食べなかったなぁ～ と思いつつ足が勝手に店内へ(笑) 麺が見えないほどチャーシュー盛られた肉そばの誘惑を断ち切り、何とか普通の中華そばで ...
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さてさて今日のお昼 いい加減ダイエットモード再開しないとヤバい予感 なので思いっきり低カロリーで行きましょう と言うより弁当持ってくるの忘れただけです ヨメニオコラレルナ… 本日のメニュー 昆布おにぎり185Kｶﾛﾘｰ ４種のネバネバサラダ38Kｶﾛﾘｰ もずくスープ11Kｶﾛﾘｰ ...
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今日もお昼は少し遅め そのせいかまたもや大盛り買っちゃいました カップヌードルキムチ でもカロリーは普段より少し多目くらいの457Kカロリー 辛さに期待していただきます
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