なべじゅんのブログ一覧

先日佐野アウトレットでジーンズ買いましたが、その際前回買ったものより１インチサイズダウンしました。

これで一昨年から購入したジーンズのサイズは

３６→３２→３１→３０

となります

３０インチ穿けるのは学生時代以来ですね、腰骨当たりますからこれ以上は無理です。

あとはこのジーンズ入らなくならないよう節制しないとですね

お盆明けに訪問した取引先で言われた一言

「なべじゅんさん少し太った？」

ダイエット始めて１年ちょっと、今までそんなこと言われなかたっのに

確かに昨日プール行った写真見ても胴回りに肉がつきだしたような…

最近体重計にも乗ってないし、梨桜入院の際は実家でビール飲み放題だったし

これはヤバイぞ！


と言うわけでダイエット再開します！

とりあえず今日のお昼は昆布おにぎり＋コールスローサラダ 275Kカロリー

近所にある「すし活」というすし屋さんが半額キャンペーンやっていると言うことで、早速出かけてみることにしました。

こちらのおすし屋さんは一見回転寿司のようですが、ちゃんと注文後に板さんが握ってくれます。

とりあえず上寿司に単品で
普段なら絶対頼まないであろう大トロや特選ウニ
など注文しまして美味しく頂きました。

ビール追加したかったのですがことらは半額になっていないのでガマンですｗ

長女の梨桜はお泊り保育で夕方まで帰ってこないので、次女の涼花に
「お寿司行ったのは梨桜ちゃんに内緒だからね！」
と念を押しておきました。

今日は都合により嫁さん弁当なしだったので
久々にコンビニ調達です


「さっぱり高菜おにぎり」
「フレッシュ野菜サラダ」
「青しそドレッシング」

合わせて１９７㌔カロリーです。

昨今、擬装牛肉や中国産製品の有害添加物などが騒がれてますが、こういった加工食品は材料の原産地までは書いてませんね
せめて生で使用している物くらいは原産地の記載ほしいですね

日曜日に涼花（と嫁）が帰ってきました。

夕飯まで実家でご馳走になった後一週間ぶりに我が家に帰り
久しぶりに４人で一緒に寝ます。

子供二人は寝相が悪いので、こっちが何度も寝る位置を修正しなければならず熟睡できない・・・
で、いつに間にか嫁・梨桜・自分の３人が固まって寝ていると涼花がしくしく泣き出します。

慌てて傍に寄って体をさすってやると安心したように眠り始めました。やっぱり寂しかったのかな？

で、表題の後遺症なんですが・・・
オイラの体重が一気に７４Kgにorz

実家の食事は豪華でしかもビール飲み放題だったのでうすうす予想はしていましたが・・・

週末１２時間耐久なのにこの期に及んでのリバウンドってorz