なべじゅんのブログ一覧

越谷のお客様終わってようやく一息

お昼にしましょう

ここからなら１０分で家に帰れるのに…

食べ終わったら上尾まで行かなきゃ

相変わらず暑い日が続きます

夕立のあとは涼しい風くるので嬉しいですが、最近の夕立はやり過ぎですね（笑）

こんな日は冷たい食べ物欲しいですが、そこグっと我慢です

体重もう少し減らさなきゃだしなぁ～

そういえば週末のレース、黄色ナインさん情報では
オイラがファステストラップ
だったらしい（ホント？）

肋骨痛めながら頑張った甲斐がありました＼(o≧▽≦o)／

次戦のために筋力と持久力を上げておかないとですね


てなわけで今日のお昼は、せめて香りだけでもリッチにと松茸のお吸い物

８Kcalは立派です
でも弁当ちょっと油モノ多いかな？

３時間耐久で少しは痩せたかなぁ？

汗かいた分は水分摂れば同じことですね、継続してダイエットしなければ･･･

てな訳で今日も弁当+サラダ+汁物の３点セットです

冷たいお茶をがぶ飲みしたい所ですが、夏バテの原因にもなるみたいですから我慢しましょう

それではいただきます

この前久々に体重計乗ってでしたので

ダイエットしようとしてましたが

何故か食欲は増すばかり

むしろ１kg増えてます

なので昼飯弁当のみ

レース明後日なのにヤバイ

単にトムヤンクンなだけです

汗だくになります


気持ち悪いです(笑)