ｎｉｓｈｉｙａｎのブログ一覧

ダイエットも本格的に取り組みます♪
（会社の人材派遣の女性には、「メタボ君」って言われてます^＾）

高速走行とスーパー銭湯を楽しみました。

もちろん、新名神の甲賀土山ＩＣまでは、私道の様に走りましたが＾＾


今回は、原田伸郎が関西地区のラジオのＣＭでやっている、滋賀県のやっぽんぽんの湯へ。。。

岩盤浴で1.5kg減量！

帰りに、平和堂「アルプラザ」にて、

ワコールの「クロスウォーカー」を購入！




体脂肪減少・お腹シェイプ

１日6000歩、週５日以上、「はいて歩けば、おなか引き締しまる。

夏に向けてダイエット。。。

目標：８ｋｇ減！

２００９年７月１９日(日)開催の、クラウン全国オフにはスリムな私とお逢いしましょう（爆）

ビールの飲みながら、みんカラ徘徊。。。


あの方　や　この方　が、動画を載せてるから気にいって買っちゃいました～


電気系統パーツの取り付けはできませんが。。。（泣）


緊急ブレーキシグナルユニット


自分で見れないですが、安全走行をするために。。。

残りあと2個らしい（笑）

最近、ダイエットをはじめました♪

体重と体型が3Dで分かる「未来体重」で予測！

結果は。。。

1年後は、

現在より ＋6.8 kg です。
今の生活を続けたあなたは、メタボと言われ始める状態です。抵抗して、ぽっちゃりと言い張りたいところですが、お腹周りや体重、体脂肪が肥満水準に近づいています。それでも、今なら少しの努力でメタボを解消できる状態です。食べ過ぎや運動不足な生活を改善しましょう。



運動で体重を元に戻すには、
952 km 以上走る必要があります。


もっと、ビールを減らさないと駄目なんかな～（泣）


これで、夕食時は減らしてるんですが。。。

最近、中年まっしぐら～

効果の程は？？

試してみます(^_-)ネッ

スマートキーの電池切れが、早いような～

１回目：２年定期点検で交換（電池切れの症状は無かったが、交換）

２回目：今年の３月（電池の容量不足）

３回目：車検時（電池の容量不足）



今日も、電池交換したのに車に乗り込むとキーランプが点灯します～


今までは気にならなかったのですが、キーランプが点灯がうざい！


電話機の隣にスマートキー置いてるんですが。。。

電池の消耗が早いのが、気になります(^^;


そんなに、キーランプが点灯するもんなんですか(^_-)ネッ

気になりだすと、気になる（笑）

皆さんは、どうですか～