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四輪武士

ピ～チのブログ一覧

2015年01月18日 イイね！

牛伏山

牛伏山
絶景で有名な牛伏山までサイクリングに 行って来ました。 絶景も良いですが、山頂まで距離は短いですが 10%後半の坂が続くのでチャリの坂練には良いかも♪。 道幅が狭いので下りは注意です。
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Posted at 2015/01/18 17:11:46 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2015年01月08日 イイね！

餃子✨！。

餃子✨！。
「マツコの知らない世界」を見て妻が餃子を作ってくれました♪。 もちろんタレは酢と黒胡椒！。
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Posted at 2015/01/08 20:26:18 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2015年01月07日 イイね！

ハルヒル

ハルヒル
ハルヒルのチラシが届きました♪。 コレをオカズにしてローラーを昨日は60分 今日も60分、、、(大汗)！。 正月に２㎏増えた体重が１㎏↘↘↘！。 あと少し頑張ります♪。
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Posted at 2015/01/07 20:01:28 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2015年01月02日 イイね！

新春グルメライド

新春グルメライド
皆さんアケオメです。 今日はお世話になっている自転車屋さんの集まりで 県内の道の駅にカツ丼を食べに行って来ました。 カツ丼の写真は忘れてしまいましたが、 肉が厚くて柔らかい美味しいカツ丼でした♪！。 往復70km ゆっくりマッタリのグルメライドでした♪。 今年も宜しくお願いします
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Posted at 2015/01/02 17:50:06 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2014年12月24日 イイね！

退院

退院
月曜日にステアリングのジャダーで入院した ジムニーが今日 退院しました♪。 キングピンBrgを交換してもらい快適に！。 今回で二回目のキングピンBrg交換になりましたが、 ワイドスペンサーにマキクリ、、、この形を 維持するには安くないですね、、、、(涙)。
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Posted at 2014/12/24 12:49:35 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2014年12月22日 イイね！

ハンドル

ハンドル
出勤前に自転車のハンドルを購入して来ました。 ハンドルと言っても形やサイズが色々あるのですね、 迷いに迷って今使っているのと近い物をチョイス！。 休みになったら交換だ～♪。
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Posted at 2014/12/22 11:54:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2014年12月13日 イイね！

今日のお昼御飯

今日のお昼御飯
今日は妻が風邪でダウンしてしまったので 自分の十八番！五目あんかけ焼きそばを作りました♪。 さ～て、夕食は何を作ろうかな～♪。
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Posted at 2014/12/13 15:03:09 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2014年12月10日 イイね！

今年最後のハルヒル

今日は有給休暇を取って午後～ハルヒル して来ました。 この時期 榛名湖畔はイルミネーションが 綺麗なんですよ♪。 イルミネーションを待っていたら凍死して しまいそうなので早々に下山して来ました。 この時期日が落ちるのが早いですね、、、、(汗)。 湿ったグローブが凍りそうです、、、、(涙)。
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Posted at 2014/12/10 22:29:57 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2014年11月29日 イイね！

夕練

夕練
自転車の夕練！。 今日は路面がウエットだったので 久し振りに固定ローラでクルクル練習～しました。 本当に筋肉では無く心が鍛えられます、、、(汗)。
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Posted at 2014/11/29 21:03:04 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2014年11月23日 イイね！

朝練

朝練
何時もお世話になっている自転車屋さんの 朝練に参加して来ました。 ただ、、、、午後～仕事は辛いかも、、、(涙)。
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Posted at 2014/11/23 11:03:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
 
 

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