正月休み。家族全員が体重増。ハートレートモニターをつけて自転車のローラーに乗る。新年早々、無理は禁物と思い30分で終了。妻から『それで終わりか!』との励ましのお言葉。今年も幸先の良いスタート。皆様、本年もよろしくお願いします。