ひるね＠赤ＢＰＥのブログ一覧

花粉症の症状が・・。

社会人２年目の春にいきなり発症して以来、毎年苦しめられてきたアレルギー性鼻炎が、今年はほとんど症状として出ていません。早い年では１月早々から出始めるのに、いよいよ本格化するこの時期になっても鼻水が少しとたまにくしゃみが出る程度。鼻詰まりはほぼ無し。ずっとこの位なら万々歳なんですが、３月、４月となるとそうは甘くないのかな？

あんまり辛いので一昨年から食事療法に取り組み、しそ入り納豆や甜茶、レンコンなどを継続して食べ、耳鼻科に相談して薬を飲んだりしつつしのいで、昨年は花粉そのものが少なく助かり、さて今年は例年並だとビクビクしているのですが。。
体質改善が効いて来た結果なら嬉しいなあ。


※写真は内容とは関係ありません。先週末の栃木での積雪です。