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SamSのブログ一覧

2019年03月31日 イイね!

無常な日常(断捨離1号)

無常な日常(断捨離1号)SamSはそろそろ断捨離に入ります。

つきましてはどなたか気に入られた方がいらっしゃればお譲りしたいと思います。

何故定年退職して5年も経つのに新品未使用のビジネスシューズを?とは武士の情けで訊かないで下さい(*´∀`*)



ビジネス用途でも無難な黒革のプレイン・トウでサイズは24.5センチ。
VANと名前が入ってますがヴァン・ジャケット(石津謙介が創業者)とは関係なさそう。

本革でソールもすごく分厚い革底の靴です。
グッドイヤー・ウェルト製法で使い込んでも底革の張り替えが出来る本格派。


今までブログにコメントを下さった方を優先。
もしくは45友の会とか大黒などで顔を合わせたことのある方も同様。
そして城南地区で落ち合うことの出来る方。
メッセでもコメでも寄せて下さい。
Posted at 2019/03/31 22:41:56 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日常 | 日記
2019年03月28日 イイね!

無常な日常(老人学5・こむら返り再び)

無常な日常(老人学5・こむら返り再び)皆様は順調にエイジングを重ねておられますでしょうか?
今回は中年以上の方用のブログ内容であることを始めに申し上げておきます。
本日の話は第一回で取り上げた足の攣(つ)り、つまりこむら返りの事後談です。


前回説明しましたが筋肉を伸縮するために脳から神経回路を通って収縮命令が出るところが、命令以上の収縮が起こると痙攣に繋がります。また迷走電流のように脳から指令が出なくとも何処かから指令が伝わったりすることもあるようですが、いずれにしても迷惑な話です。

前回の「足が攣る!」から一年半、いよいよSamSもこむら返りに襲われる頻度が上がってきた気がします。
年末の或る朝方など足先が攣る気配で目を覚ましました。
マズイ、これは攣るゾ! そう思ったときはベッドの中でSamSはまず足の親指を前後に曲げます。これで結構収まるのですがあの時は全く効果なし。それどころかマジに攣り出しました!

こんな時は実際に起き上がりトイレに行きます。なぜなら自分の足で歩くので言うならば自分の脳からの指令で筋肉を収縮することにより迷走電流の類は収まることが多いからです。命令以上の収縮が起きたとしても本当の脳からの命令を出すことにより訂正を計るのです。うまく迷走命令を正常に上書き出来れば攣りは収まる筈ですし今までは大体これで直ってました。
SamSオリジナルの攣りの収め方ですので何かの参考になれば幸いです。


.......ところがこの日は違いました。便器に腰を降ろして小用を足しだしたところ、ふくらはぎの反対側、つまり脚の前面の筋肉がピクピクと攣り出しました! こりゃマズイ、何とかしなくては....と手を当てて揉み出したら次は別の隣の筋肉が攣り出しました!
急ぎ竿を紙で拭いて立ち上がりました。.....と、今度はふくらはぎの側に筋肉が3本ほど一緒に攣り出す! イヤハヤ参りました。大汗) 前と後ろから同時に何箇所も攻め立てられては適いません、この時は立ったままひたすら攣りの痛みが通り過ぎるのを待つだけでした。十秒ほど待つと攣りが収まりかけたので狭い便所内を足踏みして歩いてみました。すると何とか収まりホッとしました。無事キャリブレーションがワークしたようです(前述)。外に出て手を洗う時も足踏みをしたままで攣りの再来を防ぎましたが、イヤーあの時はホントに困ったゾ。

この冬は朝方に足が攣りそうになり目覚めたことが重なりましたので、その時に気がついた事を書き出します。

まず冬は室内気温も下がるので布団の隙間には要注意です。どういうことかというと仰向けに寝れば足の先は上を向いてます。つまり布団が持ち上げられていることになります。何かの拍子で布団をずり上げればその時に足先の掛け布団と敷布団に隙間が出来ることがあります。
すると部屋の冷気がそこから進入して来て足先を冷やしてこむら返りを起こしやすくします
SamSの場合はこむら返りが起きそうで目覚めるのは大体これが原因でした。厳冬期に起きやすいのはそれだけ足先が冷えるからでしょう。

また就寝時にオイルヒーター等の暖房を点けっぱなしにして寝るのも部屋の温度が下がりにくいので効果的です、家計には打撃ですが。(その場合濡れタオルを附属のタオル掛けに下げる等の湿度対策も必要です) これでほぼこむら返りからは解放されました。今は病人なのでこのくらい許されるでしょう。

なお前回のコメント欄も併せてご覧になって下さい、役に立つ情報も出ています。コメントにもあるようによく運動をすれば筋肉の「誤作動」が少なくなるようですよ。前回コメント欄を素通りされた方はどうかざっと目を通してみて下さい。見ると薬があることも分かります。(笑)

これを読まれた皆様もどうかコメント欄にご自分の対処法を残していって下さい。
他の皆様の参考になりますので大歓迎です。

Posted at 2019/03/28 22:54:21 | コメント(6) | トラックバック(0) | 老人学 | 日記
2019年03月25日 イイね!

無常な日常(無常だね)

無常な日常(無常だね)本日はローカル情報です。
無常な日常ブログの愛読者の中に田園調布で小さい頃をお過ごしのお方がいらっしゃいます(セレブだね~!)ので最近のアップデートなどをご紹介します。

ちなみにSamSはサラリーマン上がりで田園調布との関わりは単に通勤駅だったというだけです、それもバス通勤で駅に通ってた訳ですが(^0^;)
(自宅は駅から東南に約2.5km離れた場所ですから近所とも言えません)


まず2年位前に長い間あった駅前商店街のマックがひっそり閉店となりました。SamSが横浜から転居してこの駅で通勤を始めて二十年以上になりますが当時既にありました。
5年ほど前に駅隣接のビルにスタバが開店していつも混み合ってましたからここの売り上げに悪影響があったかのかもしれません。
常ならずということで無常な世の中を垣間見た思いです。
その後もスタバは相変わらず混み合ってます、SamSは狭苦しいので使いませんが。


もう一つ、これは昨年ですが長い間駅前にあった神戸屋ベーカリー&レストランが閉店しました。三十四年間にわたって親しまれて来たそうです。ややお高いものの焼き立てのパンが買えましたし、併設の小さなレストランも昔はよく家族で使いました、娘が小さい頃は特に。
サンマルクのように焼き立てのパンを好きなだけ取って頂くのも楽しみの一つでした。
しかしここも結局は閉店となり、良いものが長く続くものでもないことを教えてくれました。まさに無常な世の中です。
跡地にはまた別のベーカリーが入って営業を始めてます。


最後にもう一つ駅前の商店街のお店を。
駅からはゆるい下り坂となっている商店街の銀行側を下ってすぐのビル2階に山形牛を出すレストランが十年ほど前にオープンしてランチなどで使ってましたがこれも昨年ついに閉店しました。

三つ目の店は結構長く続いているものだと感心していたのですが、やはりここ田園調布は外食店不毛の地でついに降参の憂き目に(^0^;)
何しろ住民は年寄りが圧倒的に多くてしかもその年代は滅多に外食店には入りません。意外に感じられるかもしれませんが、実は田園調布はその知名度に似合わず何軒も外食店を養えるほどの商圏ではないのです。
それゆえ折角勇んで開店しても客数は伸びず次第に消耗戦となり、最後には蓄えも使い果たし尾羽打ち枯らして閉店というコースを辿ることがほとんどです。
ここでもし二十年店を構え続けられれば、それは大いなるリスペクトの対象となります。

それだけに元の話に戻りますが、何十年も続いた店の閉店は実に残念に思います。
今は古い店は僅かに数軒が残っているだけですがそれなりにしっかりと固定客を掴んでいるようです。
でも世の中は無常だからいつか突然そんなお店の閉店の告知を見て悲しむことになるのでしょうね。本日は寂しいお話で大変失礼いたしました<(_ _)>


追加: SamSは別に「棄てられたF様」の続報を忘れた訳じゃありません。ただ近くの医者に行くついでに様子を見ていたのですが、最近は全快して全く通っていないのです。
そのうちこっそり様子を見てみようかと思います。1回限りのつもりで載せたところ意外と反響があり、半年毎くらいにアップデートを出して来たのでそのうちブログのジャンル分けが必要になるカモ?
Posted at 2019/03/25 17:33:15 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日常 | 日記
2019年03月14日 イイね!

無常な日常(海外情報/AMGもPHEV化を推進)

無常な日常(海外情報/AMGもPHEV化を推進)メルセデス・AMGは今後全ての車種でプラグイン・ハイブリッドのパワートレインをレンジに加えることにしました。(表題写真は最新モデルでありハイブリッドではありません)




現在CLS53、E53、GLE53では48VシステムのISGにより22hp&184lb-ft(249Nm)のパワーをモーター駆動で得ています。

ただ今後出てくるAMGモデルでは現在一部の上級車種で採用されているEQパワーと呼ぶ、よりパワフルなモーターを使用した第3世代のPHEVシステムが使用されます。モーターは121hp&325lb-ft(440Nm)のパワーがありバッテリー駆動だけで50km走行可能です。

でもAMGモデルであれば通常のメルセデスよりもっとパワーがあり、走行レンジの短いモデルといった味付けも考えられそうです。

もしこれが実現されれば例えばA45などは400hpに加えてモーター駆動で121hpの追加となるので一体どのような車が出来上がることになるのでしょうか? 

果たしてモーター追加のスペースがあるかどうかを論じるよりも、実際どんなドライバビリティになるかを想像する方がきっと楽しいゾ!
Posted at 2019/03/14 22:50:49 | コメント(2) | トラックバック(0) | クルマ | クルマ
2019年03月10日 イイね!

無常な日常(海外情報/次のホンダCivic Type R)

無常な日常(海外情報/次のホンダCivic Type R)現行シビックは英スウィンドン工場が閉鎖される2021年までは英国で生産が続けられ、その後はホンダの北米工場が引き受けることになります。Type Rの後継車は2022年頃に出て来そうです。


予想によれば次のType Rは同じ2リッター・ターボエンジンを使用しながらハイブリッド構成となるようです。すなはち後輪をモーター駆動としてType Rとしては初の全輪駆動車に仕上げて来ます。

これで合計出力を400馬力程度に引き上げることが可能となり、AMG A45とかAudi RS3の世界に乱入してくることになれば面白いですね。

A45やRS3はエンジンだけで400馬力、まだハイブリッド化はしていませんがもしこれらと互角の戦いとなればプライス的には優位に立てそうです。

まるでガンダムのプラモみたいな現行車には全く興味を惹かれないSamSですが若者達には逆に強烈にアピールするかもしれません(^▽^)


(写真は現行車)
Posted at 2019/03/10 13:02:08 | コメント(2) | トラックバック(0) | クルマ | クルマ

プロフィール

「今よりギガ不足により来月までお休みが多くなります。調子乗って株価見過ぎた......トホホ」
何シテル?   06/22 21:28
SamSです。よろしくお願いします。主な愛車歴はVW1302S→サーブ900Turbo→同9000CS→Honda Avancier→MB B200→CLA45...
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