浜@JEM-BLSのブログ一覧

今しがた、メタボの番組やってましたが
腹位は、男は８５　女性は９０⇒８０？に改定？以上で
さらに、糖尿病・高血圧・高脂血症のうち、２つ以上が当てはまる
場合を・・・メタボですよね？？


って、、今測ってみたら　８６　ｗｗｗ


自分の場合、血圧で何とか救われてるって感じです（汗
別にメタボにしてくれ！って言う訳じゃないんですが
なーんか、基準が甘い様な気がしてるんですが・・・


今日は、予定変更で久しぶりに主夫をｗ
この時期、松屋やすき家に入ると必ず　豚汁を頼みます。
寒い日は豚汁ですよ♪


んで、自分で作ってみましたが、意外とめんどくさい（爆）
ただ、間違えて　鶏肉を買っちゃったのですが　味はそっくりで良しとしますｗ
明らかに味噌汁とは違う、うま～！！な　ヘルシー鶏汁の出来上がり♪



ただの　ふーーん　なレシピは↓
とん汁風ｗ