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  5. 【ヒ】うっぷ～ [ヒメコ]
☆まったりんこ☆
イイね！
   
2009年06月12日

【ヒ】うっぷ～


はいはい、デブが通りますよ～～


昨日ゎ元バイトメンバーでご飯食べてましたぁ

思いのほか食べ過ぎてしまい･･･今朝の体重が･ﾟ･(；￢з￢A


これは　早急にダイエットしなければなりません

やっぱ運動しかないですかねぇ･･･


食事も減らす方向で頑張りますが

もうちょっとバイト増やして　動くと痩せるかなｗ



むっちゃ痩せて　あっと言わせたいねぇ～～おまいにぃ～～(｀・ω・´)ﾑｷｭｯ!!


ブログ一覧 | ヒメコ事情 | 日記
Posted at 2009/06/12 10:30:37

   

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この記事へのコメント

くまタカ
2009年6月12日 11:57
通勤を車→自転車にすれば
かなりハードな運動になると思いますよｗ

僕はなるべく歩くように心掛けてます。
コメントへの返答
2009年6月12日 13:35
むっちゃ早起きすれば･･･
だが翌日、動けなくなりそうだｗ

電車通勤にすれば　少しは変わるかな
to4yy
2009年6月12日 12:05
えっ？デブって…？

ガツン！って言わせてやって～（笑

食べないと直ぐに痩せれますよ＾＾；
コメントへの返答
2009年6月12日 13:36
食べないときっとリバウンドが･･･

低カロリーを心がけなくちゃ
ゆぅ。
2009年6月12日 12:49
我社の新人さんは半年で１５キロ痩せた（らしい）です。
社内では僕がこき使ってるからとかなんとか・・・・
(￣ω￣;)

働き過ぎて倒れないよう程々にですよ！
( ・ω・)ノ゛
コメントへの返答
2009年6月12日 13:37
Σ(ОД○*)
まぢっすかぁ～～～～～～
ゆぅ君、弟子にしてくださいｗ

働くのは慣れてるから大丈夫♪
killer★
2009年6月12日 13:35
えっ？オレに？？（笑）

食べ過ぎると効果覿面で体重に
跳ね返ってくるよね・・・（汗；
ヒメたん軽量化頑張ってね♪
コメントへの返答
2009年6月12日 14:07
見てろよ～～ｗ

ぜってぇ　キラたんをＧＥＴしてやる

(*ﾟ_ゝﾟ)ﾌﾟ
Zeromakoto（スレッガー中尉）
2009年6月12日 14:29
お昼を500㌔カロリー前後に抑えて
あとは今まで通り食べたり飲む！

これで私は１年で15㌔痩せましたよ（笑）
コメントへの返答
2009年6月12日 15:18
Σ(ОД○*)まぢですか！
そっか･･･お昼も気にして食べなくちゃ駄目ですよね

汁物を先に食べるといいらしいので
実践してみます

頑張る！
てつろー
2009年6月12日 15:27
食いすぎ食いすぎ...
手加減しないと。
コメントへの返答
2009年6月12日 15:31
ついつい食べてしまう･･･

駄目ねぇ･･･
銀乙
2009年6月12日 15:42
デフ？

ヒメコがこの夏、断食する件について！
コメントへの返答
2009年6月12日 15:44
いやいや　デフぢゃないからｗ

断食なんて出来ないだろうなぁ･･･
おなかが煩くて近所迷惑
ko-g
2009年6月12日 18:42
自分は過去に

10㌔痩せて
10㌔太ったよexclamation(爆)

って
㌧㌧やんけ～(自爆)

これからの時期は
鉄分も忘れずにわーい（嬉しい顔）手(パー)
コメントへの返答
2009年6月13日 10:59
リバウンドゎそれ以上になっちまう

なんとか飲み会の分は減ったけどｗ



まだまだ(・_・;

鉄分かぁ～　鉄骨娘･･･懐かしいな
ヒロHR
2009年6月13日 0:50
僕の会社不況になってから、自転車通勤の人急増中です！
普通に片道２０キロですが何か？って人うじゃうじゃいます！


コメントへの返答
2009年6月13日 11:00
えー！
片道２０キロって

家から会社までよりある･･･

交通費でるから電車のるけどｗ
駅までは健康のために自転車にしようかな
ホワイト☆ウルフ
2009年6月13日 4:35
食事制限で痩せた人が来ましたよ～（笑）( ´∀｀)
と言っても自分の場合１年で２，４キロと
運動しないんでこんなもんですね
運動も一緒にすればもっと痩せられるかと
コメントへの返答
2009年6月13日 11:05
あたしの場合ゎＭＡＸがデカイので
きっともっと減るでしょうがｗ

運動ゎ苦手なので。。。
続けられるようにムリなくしなくちゃです
３日坊主ならぬ、１日坊主ｗ
71'Hide
2009年6月13日 19:55
もうさぁダイエットとか考えるのやめて食いまくるとかどう？
コメントへの返答
2009年6月13日 22:40
(´･д･`) ﾔﾀﾞ
これ以上肥えたら１０００年の恋が冷める

   

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