<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>ゆぅ＠多摩 / 頑張れ！　日産！！</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/</link><description>役に立たない２級整備士ですが

電気系はお任せ下さい。</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Tue, 28 Jul 2026 19:06:47 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>ゆぅ＠多摩 / 頑張れ！　日産！！</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/</link></image><item><title>7/26 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49215283/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

雲の多い多摩です。

今日も天気不安定な予想です



朝食は今朝もめめセット！！！



スターが入って居ました！！！

良いこと有るかと思っていたら・・・・



佐川急便さんがちいかわ配達してくれました(笑)

そんな今日の昼食は・・・ ...]]></description><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 08:03:53 +0900</pubDate></item><item><title>7/27 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49214138/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

雲の多い東京です。

気温は、29.3℃　63%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・



「北海道 みそバターラーメン」！！！！

賞味期限は・・・・



なんと、１年以上前ですよ！(滝汗)

持参したので無料！！！！

カロリ ...]]></description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 13:47:24 +0900</pubDate></item><item><title>7/25 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49214016/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの多摩です。

金曜日から天気が不安定・・・・

今日も発雷確率高いです

休日の朝食はいつもの



めめセット！！！(笑)

そんな今日の昼食は・・・

ジョイフルにしましたよ



オレンジジュース　梅昆布茶！！！！



 ...]]></description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 11:54:15 +0900</pubDate></item><item><title>7/24 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49208483/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

時々晴れの東京です。

気温は、33.1℃　66%で絶え難い暑さです(汗)

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「特盛！冷し肉そば」！！！！

お値段は、６４６円！！！！

カロリーは、６１４Ｋｃａｌ！！！



作るの簡単 ...]]></description><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 13:37:30 +0900</pubDate></item><item><title>7/19 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49208239/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

雲の多い多摩です

連休も中日に・・・・・



朝食はいつもの めめセット！！！

そんな今日の昼食は・・・

スシローにしましたよ



こはだ　カツオ



貝塩ラーメン！！！



マズマズの数？



身は小振りです ...]]></description><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 08:32:15 +0900</pubDate></item><item><title>7/23 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49207252/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、35.5℃　55%で絶え難い暑さです(汗)

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「香りとのど越し ざるそば」！！！！

お値段は、４５１円！！！！

カロリーは、３５２Ｋｃａｌ！！！



準備し ...]]></description><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 13:55:56 +0900</pubDate></item><item><title>7/18 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49206912/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の多摩です。

今日から３連休～♪

初日の朝食も定番の



めめセット！！！(笑)



星が入ってました！！！

そんな今日の昼食は・・・

ロイヤルホストにしましたよ♪

先ずは・・・・・・



梅昆布茶！！！！
 ...]]></description><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 08:19:19 +0900</pubDate></item><item><title>7/22 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49205823/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、34.4℃　65%で絶え難い暑さです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「手延べそうめん」！！！！

お値段は、４５１円！！！！

カロリーは、２４９Ｋｃａｌ！！！



準備しますか！

 ...]]></description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 14:16:23 +0900</pubDate></item><item><title>7/12 今日の夕食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49205570/</link><description><![CDATA[こんばんわ～

晴れの京都です

順調に東に進んでます

20時過ぎに桂川ＰＡに到着！！！

やはり鳥取からだと１時間くらい

遅くなります

お腹が空いたので夕食タイムに！

今夜のメニューは・・・



「豚バラ焼き定食」！！！！

お値段は、８５０円！！ ...]]></description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 08:34:22 +0900</pubDate></item><item><title>7/21 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49205552/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

３連休明・・・・・・

梅雨明け初の弁当は・・・・・

やはりローソン！！！！

そんな今日の弁当は・・・



「1/2日分の野菜が摂れる あんかけ焼そば」！！！！

お値段は、６２６円！！！！

カロリーは、３６２Ｋｃａｌ ...]]></description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 08:16:43 +0900</pubDate></item><item><title>7/13 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49204350/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の多摩です。

早朝に岡山より帰って来ました

朝食の目黒蓮セットを食べて・・・・





星ゲット！！！！

虫だらけのエクストレイル洗車してから

ランチタイムてす

そんな今日の昼食は・・・

やよい軒にしましたよ


 ...]]></description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 12:41:40 +0900</pubDate></item><item><title>7/20 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49204287/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの多摩です。

朝からメチャ暑い！！！

カーポート下の温度計は・・・・・



マジ！！！！(滝汗)

休日の朝食は定番の・・・・・



目黒蓮セット！！！



星が掛けてましたよ(涙)

そんな今日の昼食は・・・

暑くて ...]]></description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 11:54:51 +0900</pubDate></item><item><title>7/17 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49197290/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

時々ゲリラ豪雨の東京です。

気温は、28.4℃　86%でムシッと暑いです



時々視界が０になりますよ！！！

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「特盛！冷し牛おろしわかめうどん」！！！！

お値段は、６４６円！！！！
 ...]]></description><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 14:10:13 +0900</pubDate></item><item><title>7/12 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49197035/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

猛暑の鳥取です

8時にホテルを出発して

鳥取を下道で目指します！(笑)

あれ？？？？？？



みん友さんの車が違う！！！！

何と、ハリアから乗り換えですよ！！

でも、この車は納車までの代車だそうです(笑)

今度はPEUGEOTだそう ...]]></description><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 13:20:46 +0900</pubDate></item><item><title>7/16 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49196015/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、32.4℃　67%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「ソースたっぷり生パスタ カルボナーラ」！！！！

お値段は、６４６円！！！！

カロリーは、６０７Ｋｃａｌ！！！



 ...]]></description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 13:42:32 +0900</pubDate></item><item><title>7/12 今日の朝食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49195795/</link><description><![CDATA[おはようございます

晴れの岡山です。

今回も定宿に宿泊しました

そんな今朝の朝食は・・・・・・



ホテルの朝食バイキング！！！！



シッカリ野菜を頂きます



初めて見る生クリームを挟んだクロワッサン！！！



メインの皿が段々ショボくな ...]]></description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 08:53:04 +0900</pubDate></item><item><title>7/11 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49195746/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の京都です

11:30少し前に桂川ＰＡ到着！

何時もこの位の時間に到着します

お腹も空いたのでランチタイム！！！

本日のメニューは・・・・・



「から揚げ定食」！！！！

お値段は、７９０円！！！！

ここのメニューは良心的価格 ...]]></description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 08:01:05 +0900</pubDate></item><item><title>7/15 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49194722/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、33.2℃　65%で絶え難い暑さです(汗)

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「特盛！冷し肉そば」！！！！

お値段は、６４６円！！！！

カロリーは、６１４Ｋｃａｌ！！！

準備の前に・・・・・ ...]]></description><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 13:14:59 +0900</pubDate></item><item><title>7/11 今日の朝食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49194483/</link><description><![CDATA[おはようございます

晴れの浜松です。

家和４時に出発！！！

西を目指しますよ！

多摩は晴れてましたが

御殿場付近から雨に・・・・・



駿河沼津ＳＡは小雨でした

そんな今日の朝食は浜松ＳＡです



早朝はここしか開いてません・・・・

今朝 ...]]></description><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 08:23:14 +0900</pubDate></item><item><title>7/14 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49193442/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、33.8℃　57%でジリジリ暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「ざるそば」！！！

お値段は、４５１円！！！！

カロリーは、３５２Ｋｃａｌ！！！！



ほぐし水をそばにぶっかけて・ ...]]></description><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 13:40:55 +0900</pubDate></item><item><title>7/10 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49185564/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、30.4℃　63%でムシッと暑いです

金曜日になりました！！！

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「冷し中華」！！！！

お値段は、５９２円！！！！

カロリーは、４３２Ｋｃａｌ！！！


 ...]]></description><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 13:48:04 +0900</pubDate></item><item><title>7/9 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49184215/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、30.6℃　58%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「鶏と和風梅だしジェレ」！！！！

お値段は、５９９円！！！

カロリーは、３８０Ｋｃａｌ！！！



乾いた感じに見えま ...]]></description><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 14:39:01 +0900</pubDate></item><item><title>7/8 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49183851/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、30℃　51%でカラット暑いです

午前中は飯田橋事務所で定例会！

そんな今日の弁当は・・・

久しぶりのセブンイレブンへ！！！！

本日のメニューは・・・・・



冷やし中華！！！！！

お値段は、５９４円！！！ ...]]></description><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 08:11:13 +0900</pubDate></item><item><title>7/7 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49181051/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、22.0℃　76%でちょうどいいです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「冷しとろろそば」！！！

お値段は、５５９円！！！！

カロリーは、３２３Ｋｃａｌ！！！



作りますか！

 ...]]></description><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 12:48:02 +0900</pubDate></item><item><title>7/5 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49180981/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

雨の多摩です

今年は涼しいと思ったら

これが平年並みとか・・・・・

去年が暑すぎたんですね！

朝食は昨日と同じ！(爆)



クリスプの味は変えました

そんな今日の昼食は・・・

幸楽苑にしましたよ！

本日のメニューは・・・・・ ...]]></description><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:28:03 +0900</pubDate></item><item><title>7/4 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49180805/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

時々雨の多摩です

マッタリとした土曜のあさ



朝食は定番です(笑)

そんな今日の昼食は・・・

サイゼリヤにしましたよ



ドリンクバー！！！！

お値段は、２００円！！！！



柔らかチキンのチーズ焼き！！！！

お値段 ...]]></description><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 08:00:41 +0900</pubDate></item><item><title>7/6 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49179607/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、25.7℃　57%でカラット暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「一食分の野菜冷しちゃんぽん」！！！！

お値段は、５５９円！！！！

カロリーは、３２６Ｋｃａｌ！！！



さて作り ...]]></description><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 14:59:19 +0900</pubDate></item><item><title>7/3 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49179177/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

７月から引継ぎ開始！！！！

更に忙しくなりましたよ(汗)

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「麺屋 一燈監修 冷しニンニク豚まぜそば」！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、６８１Ｋｃａｌ ...]]></description><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 08:23:26 +0900</pubDate></item><item><title>7/2 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49171655/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

雨の東京です。

気温は、21.6℃　95%でちょうどいいです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「ミートカルボナーラ」！！！！

お値段は、５９９円！！！！

カロリーは、５３９Ｋｃａｌ！！！



ネーミングの由来がわ ...]]></description><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 13:29:52 +0900</pubDate></item><item><title>7/1 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49171384/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

今日から７月がスタート！！！！

2026年も半分が終わりました

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「冷しそば＆いなり」！！！！！

お値段は、６９７円！！！！！

カロリーは、４７１Ｋｃａｌ！！！
 ...]]></description><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 08:09:10 +0900</pubDate></item><item><title>6/30 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49168917/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、27.0℃　67%でカラット暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「野菜かき揚げそば」！！！！

お値段は、５９９円！！！！

カロリーは、５１２Ｋｃａｌ！！



標準の七味だ毛じゃ足 ...]]></description><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 14:02:36 +0900</pubDate></item><item><title>6/28 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49168796/</link><description><![CDATA[　こんにちは~♪

時々雨の多摩です。

６月最後の日曜日・・・・・



朝食は目黒蓮セット！！！

そんな今日の昼食は・・・

移転オープンした山岡家へ！！！！

朝ラーメンと土日限定の餃子ライスにしました

お値段は、５７０＋４９０＝１０６０円！！！！

 ...]]></description><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 11:52:20 +0900</pubDate></item><item><title>6/29 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49167457/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、23.7℃　81%でちょうどいいです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「海老とトマトクリーム」！！！！

お値段は、５９９円！！！！

カロリーは、４１１Ｋｃａｌ！！！



ヘルシーそうで ...]]></description><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 13:32:06 +0900</pubDate></item><item><title>6/27 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49167215/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

時々雨の多摩です。

Ｗ台風の後半、７号が

これから接近してきます

休日の朝食は目黒蓮セット！！！



そろそろ飽きてきました(笑)

そんな今日の昼食は・・・

九州フェフー開催のはま寿司へ！



カツオ　生サバ！！！！


 ...]]></description><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 09:10:52 +0900</pubDate></item><item><title>6/26 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49162369/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

時々 雨がザーっと降ってます

気温は、23.5℃　95%でちょうどいいです

今朝は対スウェーデン戦！！！！

私も侍ＪＡＰＡＮで通勤！！



残念ながらドロー・・・・・

２位通過で30日にブラジル戦です

そんな今日 ...]]></description><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 13:41:37 +0900</pubDate></item><item><title>6/25 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49161107/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

雨の東京です。

水曜日に休暇をとると

体力的には楽ですがぁ・・・・・

仕事はキツイです(涙)

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「豚生姜焼弁当」！！！！！

お値段は、６４７円！！！！

カロリーは、６３２ｋｃａｌ！ ...]]></description><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 13:32:23 +0900</pubDate></item><item><title>6/24 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49160879/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の多摩です。

有休消化の為にお休み♪

労働者の権利を行使です(笑)

休の朝食は定番の



目黒蓮セット！！！(笑)

そんな今日の昼食は・・・

オリーブの丘にしました

最近、ハマってます(笑)



ランチスープ　オレン ...]]></description><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 09:17:48 +0900</pubDate></item><item><title>6/23 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49158344/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、23.5℃　62%でちょうどいいです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「１食分の野菜ちゃんぽん」！！！！

お値段は、５９９円！！！！

カロリーは、４４５Ｋｃａｌ！！！



麺だけ５１％ ...]]></description><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 13:40:23 +0900</pubDate></item><item><title>6/21 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49158255/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の多摩です。

日曜の朝食も・・・・・



目黒蓮セット！！！



今日もスター入リでした

そんな今日の昼食は・・・

丸亀製麺にしましたよ

本日のメニューは・・・・・



ざるうどん　４４０円

野菜かき揚げ　２００ ...]]></description><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 12:14:29 +0900</pubDate></item><item><title>6/20 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49157010/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

雨上がりの多摩です。

休日の朝食は目黒蓮セット！！！



でも午後ティーじゃ無くて晴れ風です(笑)



星形が２枚も！！！

なにか良い事ある？

そんな今日の昼食は・・・

餃子の王将にしましたよ！



冷やし中華！！！！
 ...]]></description><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 14:26:01 +0900</pubDate></item><item><title>6/22 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49156971/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、26.8℃　70%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「ナポリタン」！！！！

お値段は、５３８円！！！！

カロリーは、５４９Ｋｃａｌ！！！



良い香りがします

 ...]]></description><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 13:36:22 +0900</pubDate></item><item><title>6/19 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49151405/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、28.0℃　65%でムシッと暑い

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「野菜かき揚げそば」！！！！

お値段は、５９９円！！！！

カロリーは、５１２Ｋｃａｌ！！！



醤油の香りが良いですよ ...]]></description><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 12:51:31 +0900</pubDate></item><item><title>6/18 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49148216/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、23.5℃　83%でちょうどいいです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「冷しそば＆いなり」！！！！

お値段は、６９７円！！！！



準備しますか！



いきなり完成！(爆)

 ...]]></description><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 13:52:17 +0900</pubDate></item><item><title>6/17 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49146835/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、28.0℃　51%でカラット暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「冷し中華」！！！！

お値段は、５９９円！！！！

カロリーは、４７４Ｋｃａｌ！！！



準備しますか！


 ...]]></description><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 14:07:10 +0900</pubDate></item><item><title>6/16 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49145439/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、26.0℃　51%でカラット暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「１食分の野菜 冷しちゃんぽん」！！！

お値段は、５５９円！！！！

カロリーは、３２６Ｋｃａｌ！！！



準備も簡 ...]]></description><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 13:28:18 +0900</pubDate></item><item><title>6/15 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49144011/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、21℃　74%でちょうどいいです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「ソースタップリ生パスタ明太カルボナーラ」！！！

お値段は、５９９円！！！！

カロリーは、５８４Ｋｃａｌ！！！

またローソ ...]]></description><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 13:24:29 +0900</pubDate></item><item><title>6/14 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49143896/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の多摩です。

梅雨だから大陽出ません・・・

今朝の朝食も目黒蓮セット(笑)



そんな今日の昼食は・・・

久しぶりに三田製麺所へ！！！

本日のメニューは・・・・・



つけ麺＋小ライス＋生たまご！！！！！

お値段は、９６０ ...]]></description><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 11:55:20 +0900</pubDate></item><item><title>6/13 今日の昼食は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49143699/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の多摩です。

マッタリとした土曜の朝



朝食は目黒蓮セットです(笑)

そんな今日の昼食は・・・

ガストにしましたよ♪



オレンジジュースと日替わりスープ！！！

サタプラの試してランキングでソーセージパンやってたから

 ...]]></description><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 08:58:54 +0900</pubDate></item><item><title>6/12 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49138238/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、26.5℃　61%でカラット暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「特盛！冷し肉そば」！！！！！

お値段は、６４６円！！！！

カロリーは、６１４Ｋｃａｌ！！！

特盛りなのにカロリー金額 ...]]></description><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 13:20:17 +0900</pubDate></item><item><title>6/11 今日の弁当は・・・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/211807/blog/49136889/</link><description><![CDATA[こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、25.3℃　52%でカラット暑いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「盛りすぎチャレンジ 味噌バターコーンラーメン」！！！！

お値段は、６２６円！！！！

カロリーは、７８４Ｋｃａｌ！！！！
 ...]]></description><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 13:28:47 +0900</pubDate></item></channel></rss>