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2010年09月28日 イイね!

最近ね、夜どんなに腹へっても追加でものを食べないようにしてるんだけど

最近ね、夜どんなに腹へっても追加でものを食べないようにしてるんだけど
18時ちょい前に

今日の夕飯は

ミートソースでした。

量で言えば
パスタ100グラム、
ソース30グラム?

サラダ。


最近夕飯として
何かを食べたら、

どんなに夜遅くまで起きてても

絶対に食べ物を口にしない

ダイエットを

してるんですが、


辛いねぇ〜〜〜〜〜

昔からなんだけど、

どうもミートソース系のスパゲッティを食べると、

すぐに腹が減るんだよね〜


もう今過ぐにでも

焼き肉屋にとんでって、

3人前くらい食いたい。

んで、
食後は

写真のショートケーキ三昧。


は〜〜

ショートケーキの画像を検索して

とても自虐的.....


腹が減ってがまん出来なかったら、

炭酸水をがぶがぶすると

ちょっとおさまるかな.....orz


でも、

こんな生活を3週間くらい続けて、

運動量はぜんぜん増えてないのに、
5キロ減りました.....


夜はなんて切ないんでしょう〜〜〜〜泣
Posted at 2010/09/28 20:58:14 | コメント(8) | トラックバック(0) | 日記

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