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2006年10月12日
健康管理 - いびきは危険
最近、体重がブクブク増えてヤバイせいか、どうも健康関係のTVをよくみてしまう…f(^_^) 今日見たTVは「いびき」が題材。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * いびきは大きい人で50~80ホーンと、目覚まし ...
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Posted at 2006/10/12 23:53:42 |
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健康
| 日記
2006年10月10日
健康管理 - 体が硬いのだ!
TVでやってた。自分もこのままだとヤバイかもしれない… * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * どうやら、「突然の運動でのケガ≠運動不足」とのこと。 「体が硬い」というのが本当の原因らしい。 体の筋肉をやわらかくすること ...
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Posted at 2006/10/10 23:19:54 |
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健康
| 日記
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「会津若松なぅ♪ 久しぶりの国内出張…^_^;」
何シテル?
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