そろそろシーズンオフ

昨日、40キロ程 散歩道を走ってみたけど



少し風はあったけど、久しぶりに暑い。

途中、木陰があったり、橋下に隠れたり、川の落ち込みから冷たい風をいただいたり。




先日の長雨のおかげで、まだ土は黒いけど、そろそろ、わたしのシーズンオフ。

いつもボトルケージ（ペットボトル用）
に挿してる冷凍したものだけじゃ足りなくて乳酸菌のあまあまな飲み物も買いたして、走り続けた。
そろそろ夕暮れ時に走るようにしたい。
かるくめまいも感じながら


あの山の麓まで帰る。

ま、時間に制約があるワケではないので、2時間半くらいかけて戻る。




だいたいこれくらいの、涼しくなる時間から漕ぎだせばいいかな。

暑い中、ゆっくり休みながら、なんか探しなが走るのもやっぱりいいし、少し悩むところ。