仕事

ミスをした。
もうかなりへこみます。


うつ病それはがんばってはいけない病気。
しかし、今自分のいる立場はがんばらなければならない場所にいる。
鬱病って自分の心が弱いだけだ、鬱病なんか関係ないさらに頑張らなければと考えてしまう。すると、ますます、症状が悪化するらしい。

うつ病になるとミスを誘発したり、作業効率の悪さ等が出てしまうらしい。
自分自身これを病気のせいにしたくない、自分のせいだとおもってしまう。
しかし、これは鬱病の典型的な考え方らしい。
自分は無能だいなくなればいい。
今、彼女がいるから踏みとどまれるけど、そういう考えがでてしまう自分がいる。
みとめたくはないが、典型的なうつ病だ。
食欲、性欲、ともに低下。

医者にもらった薬でごまかしている。ごまかしきれてないが。



正直、今、自分自身どうしたらいいのかわからない。
仕事をやめて病気を治すのに専念すべきなのか、このまま薬でごまかしていくべきなのか、、、

こういう状況が、もう一年くらい続いてる。

バイクや車は運転だけに考えを持っていけるため、すごく精神的に楽になる。
まぁ運転している間だけだけど。
この世にこのふたつを作った人は僕の中では神だ。