銀太＠中野屋のブログ一覧

流行に敏感なのか?
昨日から風邪をひいております。
単純に寝不足と体力の消耗が原因の様でも有りますが。

という事で、昨日はプールで、泳ぐのは程々にして、
ジャグジーで暖まりつつ、体を解して汗をかきながら寝ました。

本日、大分良くなったので、祈祷会後、再びプールへ。

風邪の初期はプールで体を温めると
上手くすると一気に回復する．．．

しかし、

素人にはお薦めできない。 「両刃の剣」


プール上がりで体を冷やしてしまったり、
調子に乗って泳ぎ過ぎると．．．


当然直ぐに悪化します。

今日は、既にこんな時間だし。

ヤバイ　<("O")> 早く寝ないと!