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2009年05月20日

慌ててドライブへ

今日はのんびり過ごそうと決めた水曜日。

しかし天気予報を見ると…。

翌日から二日間傘マーク。

これはいかん！

急いで支度をしてドライブへと出かけました。

お気に入りの海沿いコースを気持ちよく走った後
腰痛が発生したのでよろよろと帰ってきました。

ドラポジが崩れたかなぁと思ったのですが。

考えてみれば…。

３時間近くノンストップで走ってたので
そりゃ腰も痛くなるわなぁと。
ヘルニアだしｗ

降りるのが面倒で走り続けてたのですが
適度に休憩しなくちゃいけませんね～。

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Posted at 2009/05/22 10:37:19

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ヒロスィ(･∀･) 2009年5月22日 11:22 綺麗な景色と綺麗なスイフトで写真取りたいですね(･∀･)	コメントへの返答 2009年5月22日 13:20 宮崎には景色のいい所がたくさんあるよね～(^_^) こっちは写真を撮るスポットを探すのに苦労します。
ｲﾀｽｲ 2009年5月22日 12:38 腰は一度悪くなるとダメだよね(・・;) 　自分はフルバケ入れてから気にしなくてよくなった(´∀｀）	コメントへの返答 2009年5月22日 13:26 腰は３回ぐらいやっちゃってます(^_^;) 一応セミバケですがそれでも長時間運転すると腰痛が出ちゃいます。スカート派の私としてはフルバケはさすがになぁ（笑）
まこと. 2009年5月22日 13:45 広島→下関を渋滞にはまったりしながら５時間かかって下道で行ったら腰がそうとうやばかったですよ（;´Д｀）乗り心地の悪いＫカーで･･･（爆）	コメントへの返答 2009年5月22日 13:58 ５時間はキツいなぁ^_^; ただでさえ渋滞は疲れますよねぇ。最近のＫカーは乗り心地いいんでしょうけど…。あの仕様ですもんね（笑）
Mk_+ 2009年5月22日 15:07 ついつい嬉しくて走りすぎましたね（笑）お尻に敷くエクスゲルって座布団（5㎜位のもの）があります。ヘルニアに良いと形成外科の人間が言ってましたので、お試し下さい。私は普通の腰痛なので、腰の部分にあてて使っています。お尻に敷くのも今週末購入してきますよ～。	コメントへの返答 2009年5月22日 15:47 自分なりのＵターンポイントが何箇所かあるのですが、ちょっと行き過ぎたようです（笑）エクスゲルですか～。なんだか良さそうですね(^_^) お値段もなかなかいいみたいですが…(^_^;) 検討してみます。足回りの交換よりははるかに安いですもんね（笑）
弥七87 2009年5月22日 15:34 ずっと乗ってると腰イタくなります(^^;) 無理せず、楽しいドライブを♪	コメントへの返答 2009年5月22日 19:22 やっぱり乗りっぱなしは良くないですよね。１時間ぐらいで降りて休憩して体を動かさないとですね～。気を付けます(^_^)
蒼零 2009年5月22日 18:43 ３時間ノンストップは流石に問題だと思いますよ。おいらは渋滞に巻き込まれない限りは壱時間程度に壱度は休憩を入れるようにしてます。まぁ、寄り道してると言うのが正しいんですが・・・（笑）	コメントへの返答 2009年5月22日 19:26 ドライブに出かけるとあまり車から降りないんですよねぇ^_^; 腰の為にも以後気を付けます。次はＡＴにしたほうがいいのかなぁなんて思ったり。きちんと休憩しておられるんですね～。あ、実は寄り道なんですか（笑）
CORORO 2009年5月22日 20:55 腰痛も様々ですからね自分座り仕事よりたち仕事がやばいですわ５分で両足痺れはじめますﾅﾅちゃんまだ若いからなるべく早く治療したがよかょホント腰は厄介だから(-_-;)	コメントへの返答 2009年5月23日 10:35 私は同じ姿勢での立ち仕事で腰がやられてしまいました。歩きまわるのならいいのですが、ずっと同じ姿勢だったのが堪えたようで…。それ以来無茶をするとすぐ出ちゃいます。何ヶ月かリハビリに通ってとりあえず治療は終わりました。後は筋肉をつけるしかないようですが、なかなか…^_^;
よんクマ 2009年5月22日 23:15 こんばんは(^o^)。僕も腰痛持ちです(^^;)。梅雨時はかなり、来たす。(--;)今は腰より左足ですが(^^ゞ。レカロシートは腰の友達(笑)。ですね。	コメントへの返答 2009年5月23日 10:42 おはようございます。一度やってしまうとすぐ再発するので無理はできないですよねぇ。私もＭＴの運転が負担になってるんだと思います…。腰にはよくないんだろうなぁと思いつつそれでも辞められません(^_^;) レカロでだいぶ押さえられているとは思います(^_^)
UBURIN 2009年5月24日 10:20 オレもノンストップ派です(^_^;) なんか、その方が気分いいんだもん。	コメントへの返答 2009年5月24日 11:59 気分が乗ってる時って用事がなければ止まりたくないですよね（笑）私の場合、用事はおトイレですがｗｗ

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まこと. 2009年5月22日 13:45 広島→下関を渋滞にはまったりしながら５時間かかって下道で行ったら腰がそうとうやばかったですよ（;´Д｀）乗り心地の悪いＫカーで･･･（爆）	コメントへの返答 2009年5月22日 13:58 ５時間はキツいなぁ^_^; ただでさえ渋滞は疲れますよねぇ。最近のＫカーは乗り心地いいんでしょうけど…。あの仕様ですもんね（笑）
Mk_+ 2009年5月22日 15:07 ついつい嬉しくて走りすぎましたね（笑）お尻に敷くエクスゲルって座布団（5㎜位のもの）があります。ヘルニアに良いと形成外科の人間が言ってましたので、お試し下さい。私は普通の腰痛なので、腰の部分にあてて使っています。お尻に敷くのも今週末購入してきますよ～。	コメントへの返答 2009年5月22日 15:47 自分なりのＵターンポイントが何箇所かあるのですが、ちょっと行き過ぎたようです（笑）エクスゲルですか～。なんだか良さそうですね(^_^) お値段もなかなかいいみたいですが…(^_^;) 検討してみます。足回りの交換よりははるかに安いですもんね（笑）
弥七87 2009年5月22日 15:34 ずっと乗ってると腰イタくなります(^^;) 無理せず、楽しいドライブを♪	コメントへの返答 2009年5月22日 19:22 やっぱり乗りっぱなしは良くないですよね。１時間ぐらいで降りて休憩して体を動かさないとですね～。気を付けます(^_^)
蒼零 2009年5月22日 18:43 ３時間ノンストップは流石に問題だと思いますよ。おいらは渋滞に巻き込まれない限りは壱時間程度に壱度は休憩を入れるようにしてます。まぁ、寄り道してると言うのが正しいんですが・・・（笑）	コメントへの返答 2009年5月22日 19:26 ドライブに出かけるとあまり車から降りないんですよねぇ^_^; 腰の為にも以後気を付けます。次はＡＴにしたほうがいいのかなぁなんて思ったり。きちんと休憩しておられるんですね～。あ、実は寄り道なんですか（笑）
CORORO 2009年5月22日 20:55 腰痛も様々ですからね自分座り仕事よりたち仕事がやばいですわ５分で両足痺れはじめますﾅﾅちゃんまだ若いからなるべく早く治療したがよかょホント腰は厄介だから(-_-;)	コメントへの返答 2009年5月23日 10:35 私は同じ姿勢での立ち仕事で腰がやられてしまいました。歩きまわるのならいいのですが、ずっと同じ姿勢だったのが堪えたようで…。それ以来無茶をするとすぐ出ちゃいます。何ヶ月かリハビリに通ってとりあえず治療は終わりました。後は筋肉をつけるしかないようですが、なかなか…^_^;
よんクマ 2009年5月22日 23:15 こんばんは(^o^)。僕も腰痛持ちです(^^;)。梅雨時はかなり、来たす。(--;)今は腰より左足ですが(^^ゞ。レカロシートは腰の友達(笑)。ですね。	コメントへの返答 2009年5月23日 10:42 おはようございます。一度やってしまうとすぐ再発するので無理はできないですよねぇ。私もＭＴの運転が負担になってるんだと思います…。腰にはよくないんだろうなぁと思いつつそれでも辞められません(^_^;) レカロでだいぶ押さえられているとは思います(^_^)
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