姐御。のブログ一覧

アプリをVer.UPし、試しに投稿してみた姐御さんです。


梅雨が明け、すっかり夏らしい陽気になりましたねぇ～

日頃冷房下に居ても、日中気温が上がるのが分かる位！！！

猛暑のなか外での業務に励んでいる方も多いかと思われます…


今日休みな姐御さん。

エアコンレスなお部屋での暑さに耐えきれず、避暑がてらコメダ珈琲に来ていマス！！！


この前仲間からBDプレゼントに貰った
コメダ珈琲のチケット★




400円メニューならどれでも使え、

日頃アメリカン or ブレンドコーヒーな私にはちょうどいいモノだったのデス♪

有難く使わせて貰い、ドリンク無料な事からチーズケーキも食べちゃった(^_−)−☆







食べるばかりではなく、暑くなってきた今もコソ練に励んでいますよ～

毎晩エアコンレスなお部屋で、扇風機の風に当たりながら行うエクサ。

なかなか気持ちのいい～汗なんだよね(￣▽￣)

その後浴びるシャワーがまた気持ちいいのデス（＾Ｏ＾☆♪


久々逢った友達からは

『また細くなったんじゃない？』

『ウエスト細くてステキ』

なんて言われちゃったり♪


自分ではまだまだと思いつつ…この言葉を励みに頑張ろうと思えます(^_−)−☆


Ver.UPされたみんカラアプリでは、

タップするだけで本文中好きなところへ画像を挟めるようになってくれたのが嬉しいデスね★

ケータイ版は使ってないからよく分からなかったし、

PCからフォトキャラを使ってUPする事しか知らなかったのデス(^^;;

スマホ版も始めの頃に比べたらずいぶん進化してくれましたねぇ(^^)

たまたま休みだった事から、昨日は急遽山梨オフとなりました！！！

山梨でのオフは、今回が初めてかなぁ～

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先ずは鳥もつ煮発祥のお店

　【奥藤】へ！！！

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鳥もつセットにしました★

甘辛い鳥もつ煮と、お蕎麦が美味しかったデス(^^♪

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次は笛吹川フルーツ公園へ！！

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ココで食後のデザートに桃ソフトをいただきました。

コレ、期待以上に美味しかった(*´∀｀*)♪

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そこから箱根へ向け、ひたすら下道にて移動～

Vitzに置いていかれそうになりながらも、必死に追いかけ。

山を登ったり降りたり…何時になくうちのMAXは頑張りました！！！

なんか楽しかったなぁ(^^♪


久々のエコパーキングにて★

外は寒かった＾＾；

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お腹が空いたので、ファミレスへ移動～

ココでまたくっちゃべってたり♪

お犬ちゃんが睡魔と格闘してたり…

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そんなこんなんで楽しい時間はあっという間！！！

一気に寂しい気持ちになるよね…；；；

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千葉を出てから無給油で帰りました！！！

燃費は16.18km/L。

思ったより走ってくれました(^_-)-☆

最近はカーヴィーダンスネタしか出てこない姐御さんです。

でも今回は久々のクルマネタ！！！w


Y県の仲間を迎え、千葉でのラーメンオフに行ってきました！！！

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勝浦式坦々麺のお店の

『江ざわ』。


２度目の来店！！！

開店時間近くなると、ラー油の香りが漂ってきますw

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コレが勝浦式坦々麺★

見てのとおり真っ赤っか！！！w


でもそんなに辛さがキツイ事はなく、

後引く味わいなんですよねぇ♪


また行きたいな(*´∀｀*)♪

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集まったのは

白２台

,黒１台,

ガンメタ１台www

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お尻w

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Keiワークス初試乗しちゃいました！！！

なんとか動かせるかなぁ～とおそるおそるクラッチを踏んでみたが、

乗ったら素晴らしい～加速！！！

めっっっちゃ楽しいクルマでした★

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そこから暫しランデブー

久々オフ会って感じw

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セレナちゃんも合流！！！

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こうして並ぶとやっぱいいものね(^^♪

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男性陣でKeiワークスをイジイジw

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パールRS2同士で並べたのって久々！！！


なんか　はち号を思い出すよねw

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作業後は紅丸へ。

ここのつけ麺やっぱ美味しいデス★

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G氏がお泊まりになった事から居酒屋へ。


私はクスリを服用中なのでノンアルコールでした＾＾；

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仲間がスイーツを頼んだと思ったら、何故かロウソクが…

しかし、スイーツが柔らかくてうまくさせずw


一体何が始まるんやろ～と思っていたら、、、

皆がBDソングを歌い出し、かろうじて１本のロウソクが立ったスイーツが私の元へ！！！

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火を消したらプレゼントが！！！


まるちゃんのプリンキャラメルと、

コメダの回数券。


コメダ大好き☆彡

皆どうもありがとう(^^♪

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ラブラブツーショットだったりw

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何気に貴重～～な

　　　ツーショットだったり★

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楽しい～二日間でした(^_-)-☆

若干不調気味な姐御さんです。

暑く感じたり寒くなったりと変動激しい中。

先日寝る前半袖がちょうどいい～と思いそのまま寝たが。

朝起きたら寒っ！！！

そこから喉に違和感…。

市販薬で様子を見ていたが、次第に苦しくなってきて結局病院へ。

『喉頭炎』と言う喉からくる風邪で、寒く感じたりするとかかりやすいとの事。

貰ったクスリで少しは楽になってきたものの、
たまにむせたり夜中に咳き込んだりしています…

歳は取りたくないものデスな(￣▽￣;)



とは言え身体は元気なので、楽やせ本を買って以来毎日継続していますw

始めは動きを覚えるのに必死。

分かってきたら樫木先生の注意やポイントに目を向けたり。

先生の手足の動きをよーく見たりしながら意識を高め、

効かせ方が分かってきた今。


激しい動きは一切ないのに、お腹や脚に効いてくるのを実感出来ます。

更にお腹や脚が締まってきているようにも見え。

停滞期かと思っていた体重落ち始め…

今朝は遂に！理想体重にまで落ちてました～！！！

これでひとつの目標を達成★

だけど維持をしなければ何にもならないデスね！


今朝は出勤した早々にセクハラされました！！！

隣の席の女性職員の方がマジマジと私のお腹や背中を触ってきたのデス（笑）

『何コレ！随分触り心地が悪いわね！私のお腹はぷよぷよで触り心地いいよ～』だって（笑）

思った以上にクビれていると言ってました！

嬉しいデスね♪


今夜もこれから楽やせに励みます(￣▽￣)y