らんた坊のブログ一覧

BEWITHのアナログアンプ：R-407が欲しいんですが、いまのところ出回ってないんですよ。

うｐガレージに中古があるようなんですが、なにしろボリ価格と思える程の価格です。

誰か。。手持無沙汰のブツがあれば救世主となって下さい m(_ _)m

東北地方には秋に「芋煮会」ってものをやる習慣があります

地方によって味付け・素材は違えど河原でワイワイと楽しいス
一例を挙げると
・福島 - 味噌味にブタ肉
・山形 - 醤油味に牛肉。。とこんな感じです

山コンの芋煮に初めて参加しました

集合時間の１０：３０に現場に行くも２人ぐらいしかおらず恒例の”グダグダ”モードで事は始まります


でもって皆が集合したところで開始です



芋煮奉行の★ｍｉｅ★さんご指導のもとに出来上がりです



〆は最近の山形式のカレーうどん。
これが大好きで参加したんですよ♪



最後の集合写真

走りに行きたいけど１ヶ月も我慢出来ません。

だったらチャリで走りに行ってみよう！。。と






復興対策で無料化されていた磐梯吾妻スカイライン
料金所と管理事務所が撤去されてました。
完全無料化ですね、これはうれしい♪




コース最後の難所です
・心拍数ＭＡＸ
・低い気圧
の状態で硫黄ガスの吸引はキツいです




んでゴール地点に到着
１０年前のベストタイムの３０分落ち
確実に加齢が体力を蝕んでますな




頑張ったご褒美はマニアックに。。
”鉢の木”の生姜焼き定食




明日からブツの組み立てに取り掛かります

←　こうなります

5kg減量の為に毎日５時起きでチャリトレーニングしてる らんた坊 です、ども

今日から組み立て開始です

でも、肝心なブツが2つ足りない。。

1つは容易に入手出来るけどもう1つが困難

取り付けはいつになるやら