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  5. ダイエット2日目 [亀レオン]
初心者マーク
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2008年10月22日

ダイエット2日目

ダイエット2日目

2日目



今日もビックリの数字・・・


エクササイズ歩数
　　　　　　　　　　1802


実際の歩数
　　　　　　　　　　6185


でした・・・



昨日より歩いていない・・・


というわけで今日も食後にウォーキング・・・
罰ゲームっぽい感じです・・・


今日のエクササイズ歩数
　　　　　　　　　　4439


今日の歩数
　　　　　　　　　　8890


消費カロリー　205kcal

距離　5.0km　


体重は変わりありませんでした。


明日も頑張ります。明日はパソコン業務は少ないので、歩数は稼げると思います。

ブログ一覧 | ダイエット | 日記
Posted at 2008/10/22 22:47:45

   

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この記事へのコメント

まいろっち
2008年10月23日 8:48
２日目ですね。

今日から天気が下り坂なので、追加のウォーキング出来ないかもしれませんね。
その時は傘差してでもやりますかね(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

一時期流行ってスーパーで売り切れ続出した、朝バナナダイエットやってるんですが、微妙に体重減ってきてます(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
コメントへの返答
2008年10月23日 23:09
意外とエクササイズ歩数が伸びないんですよね～

今日は更に少ない歩数・・・
雨だったので無理やり職場を歩きました・・・
帰ってからは雨がやんでいるのを見計らって少しだけ歩きました。

バナナダイエット！？
一緒に頑張りましょう！
ひろっぱ
2008年10月23日 14:38
ダイエットですかぁ～。やってますねぇ～。すばらしい！
コツコツやるのが大切なんでしょうね。ちなみに、私には出来そうにありません（泣）。根性無しですから（爆）。
コメントへの返答
2008年10月23日 23:11
ダイエットやっていますよ！
一緒に頑張りましょうよ～

職場まで歩いていきましょう！もしくは自転車で。根性がなければガソリンを抜きにいきますよ(笑)

   

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パソコンは苦手です。 絵を描くのが好きです。似顔絵専門です。 それから、フリーマーケットも大好きです。買うのも売るのも大好き。 亀飼っています。ギリシャリ...
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