<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>ヴォクペン / ヴォクペンのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/</link><description>ヴォクペンです。よろしくお願いします。</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Sun, 05 Apr 2026 11:22:22 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>ヴォクペン / ヴォクペンのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/</link></image><item><title>社員旅行2日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/38859166/</link><description><![CDATA[足立美術館
庭園







かにトロ御膳

巨大な鬼太郎
いったんもんめー


米子駅

やくも





岡山駅

九州に戻りへ
やくもが5分遅れで着いたから在来線から新幹線乗り場にダッシュで行きました
...]]></description><pubDate>Tue, 15 Nov 2016 17:10:43 +0900</pubDate></item><item><title>社員旅行1日目　出雲大社</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/38854846/</link><description><![CDATA[小倉駅では雨降り
N700a

岡山駅

やくも5号

出雲市駅
一応くもり？

一応昼御飯

あまりおいしくなかった。
出雲大社



島根ワイナリー

松江城

天守閣からの眺め

今日の旅館
玉造温泉





...]]></description><pubDate>Mon, 14 Nov 2016 18:35:34 +0900</pubDate></item><item><title>結果方向転換</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/38246313/</link><description><![CDATA[昨日から頭痛吐き気がして朝も痛いので仕事を休んで病院にいってきました。
脳外科にいきCTをとってもらったら脳関係には異常はなく痛みは本人しかわからないといれていたら肩がこっているからもしかしたらそれも関係するかもねて言われました。仕事柄病気には敏感になるので最悪を想定していたら大丈夫と言われたのでホ ...]]></description><pubDate>Tue, 19 Jul 2016 17:51:05 +0900</pubDate></item><item><title>今年度マラソン大会出場</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/38108940/</link><description><![CDATA[22日に青島太平洋マラソン大会の30回大会への先着順に通りました。これでフル1回出場が決定。後は北九州マラソンの応募して通って前回より記録を更新したいです。
今年は久留米である筑後川マラソン大会のハーフ、12月の宮崎である青島太平洋マラソン大会のフルに出場決定。予定で北九州マラソン大会のフルに出場し ...]]></description><pubDate>Fri, 24 Jun 2016 13:10:58 +0900</pubDate></item><item><title>これからの時期は梅雨</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/38028167/</link><description><![CDATA[これから梅雨であまりロードで走れないから憂鬱な時期がきますね。
今年の大会はアシックスに戻すのでどれにするか迷っています。
とりあえずジムにいっているので靴を買い直しました。
とりあえずゲルミンバス18にしました。
色も悩みました。先行で今日が夜勤なので試したいと思います。
昔靴に16000円を払う ...]]></description><pubDate>Thu, 09 Jun 2016 08:07:53 +0900</pubDate></item><item><title>夕食はスパゲッティ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/38001218/</link><description><![CDATA[おやつでコメダ


本日の夕食はスパゲッティにしました。
とより嫁が食べたいていったので。
洋麺屋　五右衛門



なかなかおいしかったです。
値段は少し張るけど味がよかったらいいかな？...]]></description><pubDate>Sat, 04 Jun 2016 18:01:11 +0900</pubDate></item><item><title>今年度マラソン大会</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/38000040/</link><description><![CDATA[今年度マラソン大会の申し込みの時期がきました。
10月にある筑後川マラソン大会のハーフのエントリーをしました。
ハーフの目標を2時間ぎりかな？

22日には青島太平洋マラソン大会のエントリーがあります。今年からエントリー方法が変わりネットが先着で郵便振替が抽選となりかなり面倒な方法になったからイヤだ ...]]></description><pubDate>Sat, 04 Jun 2016 13:13:01 +0900</pubDate></item><item><title>門司港レトロ　焼きカレードリア</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/37969112/</link><description><![CDATA[門司港レトロにある陽のあたる場所という焼きカレーの所に行きました。
焼きカレードリアランチ1550円少し高いな…。と思いながら嫁の前からの願いだから奮発しました。
門司港駅より徒歩1分
ちなみにこのビルの裏が北九州マラソンの門司港での最初のUターンする場所


このビルの7階からの風景

お冷やの入 ...]]></description><pubDate>Sun, 29 May 2016 17:07:04 +0900</pubDate></item><item><title>マラソン初めて3年。最近の心境</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/37830747/</link><description><![CDATA[来月でマラソンを初めて丸3年になります。
初めての大会
10㌔大会に出ました

初めてフルマラソンにでた北九州マラソン。
二度とマラソン大会にでないと決めたけど…。感想してもう一度チャレンジをすると決めた日

初めてのハーフマラソン

2回目のフルマラソン
さらなる記録更新のハズが怪我したけど


 ...]]></description><pubDate>Fri, 06 May 2016 11:15:52 +0900</pubDate></item><item><title>3／11～14　名古屋～名古屋ウィメンズマラソン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/37596641/</link><description><![CDATA[新大阪




N700A





名古屋駅

名古屋ウィメンズマラソン会場（夜）

名古屋ウィメンズマラソンエキスポ会場



確か名古屋コーチンのやつ

コーチン親子丼

コーチンそぼろ丼

名古屋港水族館





南極観測船ふじ


皇帝ペンギン


アデリーペンギン










 ...]]></description><pubDate>Tue, 29 Mar 2016 15:36:06 +0900</pubDate></item><item><title>空力向上</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/37591152/</link><description><![CDATA[



フロント

ターンのはし



LEDクリアランスのはし
この状態で高速走行すると偶然かわからないけど静音になり直進での安定性が増しました。

フィンの分をてっぺんにつけてみました。

今日夜勤明けに高速走行をすると100㌔での直進が安定性がさらに増しました。けど風もあるせいか静音が少しうる ...]]></description><pubDate>Mon, 28 Mar 2016 16:33:17 +0900</pubDate></item><item><title>北九州マラソン大会当日</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/37405902/</link><description><![CDATA[
スタートが北九州市役所前ですがトイレや荷物預けは小倉城内
ちなみにトイレの

スタート地点とゴール地点が違うから荷物も預けないといけない。

スタート地点で並んでいる雰囲気

開会式の雰囲気

スタート地点

ゴール地点

完走後にもらった豚汁。さすがにおなかすいたからなおさらおいしいかった。

 ...]]></description><pubDate>Thu, 25 Feb 2016 18:16:50 +0900</pubDate></item><item><title>北九州マラソン2016　まえのひ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/37376389/</link><description><![CDATA[西日本展示場の受付





北九州市長

金さんと有森さんと君原さん



よいよ明日北九州マラソン当日を迎えますけど何回も大会にでているけど今回はいつもより緊張します。
ついでにランニングフォームをみてもらうのがあったのでしてもらったらあまりよろしくない結果でした。今からは何もできないけど次回に ...]]></description><pubDate>Sat, 20 Feb 2016 17:39:16 +0900</pubDate></item><item><title>北九州マラソン後半部分試走会</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/37306603/</link><description><![CDATA[1月16日北九州マラソン公式ランニング公式ランニングクリニック



北九州マラソンのパンフレット

北九州のマスコットていたん君

雪がうっすら

門司港での休憩タイム

関門トンネルと下関のバック

二回目の休憩タイム門司らくの湯

昼食は小倉
娘娘（ニャンニャン）

ラーメンと肉焼き飯（大）1 ...]]></description><pubDate>Mon, 08 Feb 2016 12:42:20 +0900</pubDate></item><item><title>さらばあぶない刑事</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/37305798/</link><description><![CDATA[4日にさらばあぶない刑事を見ました。かなり素晴らしい映画でした




...]]></description><pubDate>Mon, 08 Feb 2016 10:25:58 +0900</pubDate></item><item><title>買いぞんかな？それともインテリア</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/37271427/</link><description><![CDATA[



つけたのはいいけどシートベルトが外れたりするのでインテリアになりました。やはりミニバンには合わないのかな？と思っています。それとも自分の足が短いのかな。...]]></description><pubDate>Mon, 01 Feb 2016 18:15:57 +0900</pubDate></item><item><title>宮崎駅</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36968404/</link><description><![CDATA[D&amp;S海幸山幸




787系にちりん

グリーン車個室


...]]></description><pubDate>Sun, 13 Dec 2015 18:24:14 +0900</pubDate></item><item><title>宮崎へ　前日会場そして当日</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36967578/</link><description><![CDATA[開会式

スタートライン

サンマリンスタジアム
ちなみに巨人のキャンプ地

ゴール地点

青島37キロ

ちなみに今年はゴールすることができませんでした。体調不良による26キロリタイア。原因は前日の夜当日の朝エイドでの食べ過ぎで胃が重たくなり走りのパワーがでなくなった。かなりみじめでした。最後のト ...]]></description><pubDate>Sun, 13 Dec 2015 16:37:54 +0900</pubDate></item><item><title>宮崎へフルマラソン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36967365/</link><description><![CDATA[787系にちりん一昔前はつばめとして活躍していた車両





旅といったら駅弁

小倉なのに豚トロ弁当

とりめし　かしわ弁当？

宮崎駅

青島の有名な鬼の洗濯岩





...]]></description><pubDate>Sun, 13 Dec 2015 16:02:30 +0900</pubDate></item><item><title>エヴァと500系新幹線合体</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36956763/</link><description><![CDATA[水曜日に小倉駅にてエヴァ新幹線をみてきました









北九州だからていたん君がいます

エヴァ新幹線の写真が見にくくてすみません。
エヴァがでて20周年記念らしいです。...]]></description><pubDate>Fri, 11 Dec 2015 20:20:37 +0900</pubDate></item><item><title>冬にはラーメンがあう</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36956409/</link><description><![CDATA[10年前から行っているラーメン屋
その亭主が昔流行ったヨン様によく似ています。





ちゅるちゅらというラーメン屋です。小倉南区にあります
...]]></description><pubDate>Fri, 11 Dec 2015 18:59:03 +0900</pubDate></item><item><title>久しぶりにコメダに来ました</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36814783/</link><description><![CDATA[少し遅いおやつたまごたっぷりピザトースト

コーヒーではなくミルク

ドリンクを頼んだら特製のミニおやつ付き

テレビの話ではミニサイズおやつは10円でおかわりができるみたいです...]]></description><pubDate>Tue, 17 Nov 2015 16:54:45 +0900</pubDate></item><item><title>長崎からの帰り</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36806709/</link><description><![CDATA[


ハウステンボス





783系ハウステンボス号










早岐駅

　　　　　　　　　　　　　　　　　　みどり号入線　　　

みどりとハウステンボス号の連結完了
　　　　　　
885系ソニック　通称白いソニック


...]]></description><pubDate>Mon, 16 Nov 2015 01:36:33 +0900</pubDate></item><item><title>新3大夜景　稲佐山</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36783325/</link><description><![CDATA[稲佐山からみた夜景

















ハートマーク？

見にくくてすみません...]]></description><pubDate>Thu, 12 Nov 2015 09:16:07 +0900</pubDate></item><item><title>長崎　社員旅行</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36779559/</link><description><![CDATA[ソニック883



かもめ787

長崎駅

長崎中華街

グラバー園にいく坂



坂本龍馬がきていた服

...]]></description><pubDate>Wed, 11 Nov 2015 16:54:38 +0900</pubDate></item><item><title>オートポリス</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36764530/</link><description><![CDATA[オートポリスに初めて行き。
初めに目にはいったのがレクサスの文字です


オートバックス主催のイベントの雰囲気
か
デモンストレーションの車が早くて撮れませんでした

フェラーリをオートバックス使用

トークショー

NSX



レッドブルー


...]]></description><pubDate>Sun, 08 Nov 2015 22:09:23 +0900</pubDate></item><item><title>夕食</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36706198/</link><description><![CDATA[d’Estaingさんの昼食のラーメンをみたら自分も食べたくなったので外にいたというのもありいつもいくラーメン屋にいきました。安いしおでんが有名でたまりません。大盛りチャーシューメンが590円、おでんが1個90円で他にはない。味噌がついています。チャーハンが350円。替え玉大130円


また太る元 ...]]></description><pubDate>Fri, 30 Oct 2015 23:19:15 +0900</pubDate></item><item><title>結果</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36599666/</link><description><![CDATA[昨日久留米であった筑後川マラソン大会に行ってきました。ハーフは2回目だからある程内容が分かっていたから少し楽でした。













今年は去年より13分速くなっていたから順調に仕上がりでした。トイレに行かなかったらもう少し早く行けたのかなと思ったりしました。でも課題もまだまだあるからして ...]]></description><pubDate>Mon, 12 Oct 2015 19:53:19 +0900</pubDate></item><item><title>当選発表があり</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36556534/</link><description><![CDATA[今日来年2月にある第3回北九州マラソンの抽選発表があり、倍率が2、2倍のなか何とか当選しました。来年も北九州マラソンに出られるからよかった。





...]]></description><pubDate>Mon, 05 Oct 2015 14:29:59 +0900</pubDate></item><item><title>弾丸旅行　長崎～熊本～大分</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36215488/</link><description><![CDATA[島原の道の駅　阿蘇ミルク牧場　やまなみハイウェイーにいきました。ひつじが牛のえさを食べているシーン]]></description><pubDate>Mon, 10 Aug 2015 15:13:15 +0900</pubDate></item><item><title>弾丸旅行　長崎～熊本～大分</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/36215468/</link><description><![CDATA[大村PAにより長崎ペンギン水族館]]></description><pubDate>Mon, 10 Aug 2015 15:05:36 +0900</pubDate></item><item><title>道の駅めぐり</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/35915675/</link><description><![CDATA[

今九州内の道の駅めぐりに嫁と二人ではまっています。
道の駅童話の里玖珠での写真
大分県だから名物の唐揚げ定食と鳥天定食を頼んだらご飯と味噌汁が飲み食べ放題だからかなりいいです。値段も750円だから安いし。また今度はどこにいこうかな？...]]></description><pubDate>Sun, 21 Jun 2015 22:03:01 +0900</pubDate></item><item><title>久しぶりの下関</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/35831734/</link><description><![CDATA[昨日久しぶりに下関に行ってきました。さすがに夜勤明けで行くのはキツいなと思いました。
唐戸市場にいき下関駅では昨年度引退したトワイライトエクスプレスを見に行き感動した。もう一度は乗ってみたかったけど夢は叶わなかったのが悔いが残る



















...]]></description><pubDate>Mon, 08 Jun 2015 07:24:57 +0900</pubDate></item><item><title>熊本へいってきました</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/35624395/</link><description><![CDATA[連休中に偶然にも休みになったので車中泊しながら熊本に行きました。車中泊の回数をこなしていったら要領よくなりますね。阿蘇ミルク牧場でひつじややぎや牛にあいました。やっぱり動物はかわいいけど本物を飼うとなるときびしいしね。これで遠出したので当分いけません。(≧∇≦)b当面は走り（フルマラソン）と愛車をよ ...]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2015 07:43:45 +0900</pubDate></item><item><title>一年ぶりの熊本</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/35341696/</link><description><![CDATA[木金で車中泊で熊本に行ってきました。阿蘇の道の駅で寝ておきたらあの有名なななつ星をみることができました。かなり感動です。その足でくまモンスクエアにいき本物のくまモンにあいました
...]]></description><pubDate>Sat, 28 Mar 2015 11:35:18 +0900</pubDate></item><item><title>膝が痛い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2154902/blog/34683938/</link><description><![CDATA[13～14日に専用車の（ヴォクシーハイブリッド）を家において二回目のフルマラソンに挑戦しました。目標であった5時間切れと歩かないというのができなかったよー。悔しいけどいろいろな課題もできたから収穫があったからいいけどね。時間は初めて挑戦して第1回目の北九州マラソンより30分以上早い5時間15分15秒 ...]]></description><pubDate>Tue, 16 Dec 2014 08:16:38 +0900</pubDate></item></channel></rss>