• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2020年03月03日

軽量化作戦その後

軽量化作戦その後 こんばんは^^











以前日記に書きましたが、

2月13日から 食生活を変えてみた。




朝は パンとサラダ。

昼は 普通の弁当。

で、夜に暴飲暴食してた☆まっちゃん☆ですが、




今回から毎夜は

豆腐ミニ1パック 納豆1パック キャベツ1/6まるかじり。

だけの生活に変えてみた。




頑張って毎日続けた!!!! 涙



食べかけ汚くスミマセン m(_ _)m

キャベツは味噌つけて食べてます^^




今月の13日から始めて、 29日に体重計計ったら、


大ショック!!   orz




これだけ地獄の思いして、 3キロしか減ってなかった(TT)


私からしたらかなりの地獄だったので やってられない・・・

1ヶ月で10キロ落とすのは難しいわ・・・

歳もとったし、 今冬であまり汗かかないし。。。


結局80キロが 77キロにはなりました。    あまり嬉しくない・・・








29日の土曜日に、仕事後夜に、実家の仕事手伝いでスーパーまで商品引取。
よく働く息子でしょ~~ 笑


トラブルがあって、長く待たされた。

さっと帰る時間だったのに遅くまでおらされた・・・・

半額の時間になってしまった・・・汗

俺引退してるんですけど・・・・滝汗


丁度給料日だったし、
3キロ減らした自分のご褒美でもあるし、


ちょっとだけ つまんでみた







久々にビール飲んだ。


結局 土曜夜と日曜昼で食べきって、


体重は1キロ元に戻ってしまった。   仕方ない。





月曜日からは また再開チャレンジします。






今日 3月3日の火曜日。

77,8キロでございます。









今も頑張ってます ☆

先ほど食べた夕食







今ちょうど 仰天ニュースで デブのやつやってるwww

僕も痩せたらイケメンになるんかな 笑

そんなん言うてる歳ちゃうやろ!





ブログ一覧 | からだ | 日記
Posted at 2020/03/03 21:45:30

イイね!0件



タグ

今、あなたにおすすめ

関連記事

餌をあたえないでください。。
☆まっちゃん☆さん

スダッドレスタイヤホイールへ交換
サブ君さん

まさかの‼️.
trickstarけんちゃんさん

キャベツvsはくさい
COCO.さん

軽量化
☆まっちゃん☆さん

背中・肩・・・
48!!さん

この記事へのコメント

2020年3月3日 22:48
涙ぐましい努力をしてもあまり減量できてないのは 結局体質の問題なのかな?(。・・)

俺は週末だけ暴食してますが 体重は全然変わりませんよ(^_^;)
現在ベストの62kgです。
コメントへの返答
2020年3月3日 23:00
こんばんは^^

夏は消費が激しいので1日でもすごく減っていくのですが冬は・・
もう断食しかないのかなと思ってしまいます orz

とりあえず続けてみます(^^)

おすすめアイテム

プロフィール

「車も私も補給 http://cvw.jp/b/215885/45212262/
何シテル?   06/20 21:30
車種判別不能EDで関西を爆走してた ☆まっちゃん☆ です。 もう、半分おっさんなので車イジリは卒業しました。 97年より旗揚げした TEAM・E2 の三...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2021/6 >>

  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

リンク・クリップ

ドラぶら 高速料金検索 
カテゴリ:車系
2009/05/23 03:20:36
 
四国一周ブログ旅 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2009/05/23 03:14:56
 
TEAM・E2 (半閉鎖) 
カテゴリ:チーム
2006/08/11 23:31:45
 

愛車一覧

ダイハツ コペン ダイハツ コペン
いつ大破するかわからないEDの保険の為に買った車。 兼、未来の嫁に乗せるマシン。 07 ...
その他 その他 その他 その他
車や みんカライベントにあまり関係ない趣味のアルバムです。 登山記録 旅記録 町探索風 ...
トヨタ カリーナED トヨタ カリーナED
見た目はゴツイが、3SFEのAT。とろいトロイ。 主に外装をほぼワンオフで仕上げました。 ...
トヨタ カリーナED トヨタ カリーナED
初代の最高傑作。当時37万で購入。
ヘルプ利用規約サイトマップ
©2021 Carview Corporation All Rights Reserved.