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イイね!
2018年04月13日

なんかね・・・

毎日、眠い・・

春だから?

ブログ一覧 | その他(いろいろ) | 日記
Posted at 2018/04/13 20:31:38

イイね!0件



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この記事へのコメント

2018/04/13 21:16:57
春プラス花粉の薬で眠さ

倍増、でもだけじゃ無く

安定しない気温に

もうダルダル

春バテも嘘じゃ無いです(><)
コメントへの返答
2018/04/14 20:04:43
花粉症で
三半規管が
くるう人も、いるみたいですね

お大事に
2018/04/13 21:23:34
としだから?
コメントへの返答
2018/04/14 20:14:14
否定しないです・・

2018/04/13 21:24:28
真面目にコメントしますw
自分も日中異常に眠くてどうしてだろう?と悩んでいたのですが←運動しすぎとか別にして
色々考え試してみた結果、私の場合どうも酷い「いびき」が原因だったみたいです。
朝起きて喉が痛い位に乾燥しておりましたので常に意識して仰向けに寝るのを止めて横向きや仰向きでも首を左右に傾けて寝ると驚くほど改善されました。今も毎朝妻に昨夜はどうだった?と聞いてみてますが、劇的に改善されたようで朝まで熟睡できているようです。私も日中の猛烈な眠気と疲労感が改善されました。人それぞれかと思いますが何かの参考になれば幸いですm(__)m
コメントへの返答
2018/04/14 20:13:33
ありがとうございます

私もイビキがうるさいので
寝る時には、どちらか横に向いて
寝ています
いまは、普通に上向きで寝れないですね

仕事が、少しヒマなのと
夜中に、野良犬の鳴き声がうるさくで
目が覚めたり・・

あと、呑む量が少ないのと・・・(爆)

いろいろ、原因もありそうです・・(^^
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