チョコ父のブログ一覧

フォローとフォロワーになった みんカラ です。
つまりファン登録をしている人とファン登録されている人。
今までは気になればファン登録して、しばらくブログを読んだりしていました。良ければ イイね を押したりコメントを入れたりしていました。
しばらくしてファン登録を消したりもしていました。
今、フォローしているのはファン登録していた人達です。そして、友達の皆さん。
常に友達とファン登録している人のブログはチェックしていました。

ヤッパリ、ファン登録の時と同じようにフォローをやめる事もあると思います。
フォローを承認していただいたのにフォローを止めるのは気が引けますが、、、。
また、気になったらフォローするので、その時はよろしくお願いします。

フォロワーには制限はかけませんし、フォロワーの方のブログはチェックさせて下さいね。

今後ともよろしくお願いします。

糖質制限しているチョコ父。
正月前に2週間で1.5kgの減量した。
正月の1週間で復活。
この2週間で再び1.5kgの減量だ。
昨日、2日目のオデンを鍋の半分まで食べ進めた後、テレビを見ていた。
そこでは、ダイエットにはギョウザが良いって言っていた。
ダイエットと対極にあると思われているギョウザは、必要な栄養素を取りながら糖質が少ない、理想的なダイエット食らしい。
カロリーはギョウザ6個でご飯１杯分だ。
カロリーがオーバーするのは、ギョウザと一緒にご飯やビールを飲むかららしい。
ん？
ダメなん？
ギョウザだけなん？
ギョウザはビールでしょ〜。

いや、今日はギョウザが食べたくなった。
夕食はギョウザだ。
、、、オデンは、チョットお休み、、、。