TAK.のブログ一覧

( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ休憩！休憩！ 今夜は秋野菜のカレー＆サラダ（・ω・）/ 彩り秋野菜と挽肉のカレー 　マンナン米、青玄米、発芽玄米旬のしめじ、サツマイモを使用。 フレッシュ野菜サラダ 　6割がキャベツでしたｗ ノンオイル青じそドレッシング クラッシュタイプの蒟蒻畑 マスカット /_/_/ ...
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西尾市郊外は現在、雨はやんでます。 昼飯はチキンマヨ弁当とほうれん草ごま和え（・ω・）/ マヨネーズは控えめにね（*´艸｀） ピリ辛チキンマヨ弁当 ほうれん草ごま和え クラッシュタイプの蒟蒻畑 ぶどう /_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_ ...
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今夜はライン、オペレーターとも絶好調♪ 昼飯は秋刀魚の寿司と野菜スープでし（・ω・）/ 秋刀魚の寿司、このボリュームで400円は安いね。 とろさんま炙り焼寿司 1日1/3野菜のコンソメスープ クラッシュタイプの蒟蒻畑 ぶどう /_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_ ...
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カゴメ 押し麦ごはんでトマトリゾット ジューシードッグ /_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_ 主食：リゾット 副食：惣菜パン リゾット：214 kcal　+　惣菜パン：290 kcal 以上2点で合計504kcal （・ω・）/ /_/_/_/_/_ ...
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シャトレーゼのケーキでティータイム♪ 山梨県産ぶどうのタルト（・ω・）/ これ一つで435kcal（；´д｀） しばらく見ないうちに公式サイトのデザインが変わってる～
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今日は振替出勤です。 なので休出扱いにならないのですわふん。 必要数の割に素材が出てこないのは棚卸を控えてるからかな。 早く帰りたい（'A`） でもって今日はリゾットとスープパスタ（・ω・）/ カゴメ 押し麦ごはんで濃厚ポタージュリゾット クノール きのこのクリームスープパスタ クラッシュ ...
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体重3kg減のご褒美に、久々のコンビニスイーツ♪ 21時回る前に食べちゃわないとねｗ なめらか濃厚レアチーズ ふわふわで（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ さて、リバウンドフラグを抑え込むために筋トレしないと…
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今日は棚卸し前ということもあって材料が少ない。 今日も定時！ＤＡＳＨ！！できるかな～ お昼はセブンイレブンの高山ラーメンと厚焼き玉子（・ω・）/ レンジでOK！ 高山ラーメン 厚焼き玉子 クラッシュタイプの蒟蒻畑 ぶどう /_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_ ...
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タイトルのキャッチコピーわ知ってるしとは（ry 今日のお昼はサークルＫの天津重ですよ～ 天津重 今日のお惣菜 シュウマイ クラッシュタイプの蒟蒻畑 ぶどう /_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_ ...
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今日はセブンイレブンの真鯵ごはん＆揚げ出し豆腐♪ そして何故かタコ焼きも（*´艸｀） 粗ほぐし真あじのっけ御飯 そばつゆ仕立ての揚げだし豆腐 ぷるんと蒟蒻ゼリー マスカット タコ焼き 今日の蒟蒻ゼリーはオリヒロのでつ。 いつもスギ薬局で買ってます（＾＾） マンナンライフのと比べると、少し柔ら ...
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