間瀬耐久対策??　トレーニング( ^,_ゝ^)

8月に新潟県の間瀬サーキットで開催される

耐久レースに向けて”屁風　神奈川組”　結成!!

















神奈川県秦野市の丘陵地帯を舞台に

実業団E1クラスの方々の練習にお邪魔して

間瀬対策??の登坂インターバル練を行いました！


























オリジナルカラーのド派手デローザで有名な

Maxi@+RAさん　( ´∀｀)人(´∀｀ )ﾅｶｰﾏ

みんカラ・FB・Twitterで以前よりお世話になってましたが

一緒に走るのは、お初でした！　( ・∀・)ﾉｨｮ-ｩ










3.5㎞の距離で5～10％くらいの登り区間インターバルを10本やる予定でしたが･･･

当然E1クラスの方々は毎回あっという間に視界から消えてく･･･




インターバルで軽快にワタクシを引いてくれるMaxiさん


登りになると極端にテンションが落ちる･･･

ワタクシの精神に体が反応したのか???

4本目でふくらはぎに痙攣の予兆が･･･ｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜ!!




Maxiさん達は7本登ってました　ｷﾁｶﾞｲ（ ´ー｀）ｹﾃｰｲ

ワタクシは蜂やブヨと戦いながら脚休め　(￣ー￣)ﾌｯ






















パン屋やコンビニで休憩時に、


どうやって間瀬遠征するか･･･

①新幹線輪行

②宅配便で事前バイク輸送

③二人で車載してドライブ




前夜祭参加か???　結論はでませんでしたが･･･

コスト面なども考慮しながら決めていこうかと･･･


ワタクシの仕事日程調整もできつつあり

間瀬遠征が現実味を帯びてきました　ε=ε=ヽ( ﾟДﾟ)ﾉ ｲｸｾﾞｰ



Maxiさんのポジション＆フォーム談話


後ろから見ても低姿勢前傾フォームに改善･･･

ますます速くなってるし･･･　Σ(｀Д´　)ﾏﾁﾞﾃﾞｽｶ!?

ワタクシは睡眠時間確保のために途中帰宅しましたが･･･

Maxiさん達は20％超えの激坂萩山林道へ　ｫｵｰ!!(ﾟдﾟ屮)屮



ってことで･･･

屁風　神奈川組のエースは


Maxiさんに　ｹﾃｰｲ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ