こてつC18TRのブログ一覧

あと数年で50歳、その前に何か新しいことを始めようと思い、どうせなら夫婦二人で長く楽しめて、健康にもいいことを始めようということでロードバイクを購入しました。自転車はジョギングより体への負担少なく、怪我したスポーツ選手のリハビリも使われるようですね。また、ペダルをこぐ連続運動はダイエット効果もありってことで奥さんもすんなり購入OKとなりました。近くの専門店できちんとフィッティングしてもらい、今日はその専門店主催の自転車初心者講習に参加して来ました。前輪、後輪の着脱方法、転倒した際の対処方法を教えてもらい、実車にて直線、カーブ姿勢の取り方、視線の取り方を教えてもらいました。タイヤ幅23mmのロードバイクは路面の抵抗が少ないため思ったより早くはしれますね。慣れてくると時速20km程度気持良く走ることが出来ました。
ただ、シューズとペダルが固定式のため、一度だけ止まる際にペダルからシューズを外すタイミングが遅れ落車、数十年ぶりに足を擦りむきましたf^_^;

あと残り二回の講習楽しみ！
そして自転車を車に積んで何処に行こうかあれこれと思案中、これまた楽しみ！