ヒラカワのブログ一覧

一人で食べられる量ってのを、
未だに完全に把握しておりません（爆）


豆腐２丁が今日迄だったんで、
ナニを作るかを考えて・・・

出た結論がこれ。

・焼き豆腐のキノコあんかけ
・ささみのスパイス焼き、肉味噌和え

予想通りの味でよかった（笑）


これで、ダイエットが台無しに（自爆

前回作ったときに、写真をとり忘れたので・・・
今回は、忘れずに撮影。









ちなみに、今回の具は
・椎茸
・エリンギ
・しめじ
・鶏ささみ
・唐辛子１個輪切り
・たまご１個

ベース
・ちょっと丼の元（うすあじ）

このみで
・ミョウガみじん切り
・ネギのみじん切り

ってな感じ


唐辛子が入ってるので
ポカポカで、暖まるし
唐辛子の辛さがある割には
優しい味です。