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2009年01月24日

スティックシュガー何本分？

先日、毎年恒例の健康診断を受けてきました。

気になる検査結果は……
頭意外は正常のようです。σ(^_^;)ｱｾｱｾ...

帰りに食生活の資料を頂き、その中に「飲料のカロリーを砂糖に換算すると？」のコーナーがあり読んでみると　　　　　　　((((;゜Д゜)))ガクガクブルブル

缶コーヒー、炭酸飲料が気軽に飲めなくなりましたよ。

炭酸の（果実色飲料）に至ってはスティックシュガーに換算すると15本！も入っているんですね。　　　　　≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ

ちなみに、スティックシュガー1本＝3ｇだそうです。

みなさん気をつけましょう。

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Posted at 2009/01/24 22:14:16

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サンクラ 2009年1月24日 22:32 えぇ゛～。そうなんだ～コーヒーはブラックにしているのに。ジンジャエールは、ガブガフ飲んでいるな～(サイダーと同じぐらいかな?)	コメントへの返答 2009年1月24日 22:40 スティックシュガー何本分っていう単位がリアルでコワイですよね。体に良さそうな、濃縮還元ジュースも結構な本数が……
ぺにお 2009年1月24日 22:38 ども、食材の緑色を出すのに『虫』を使っている事を知りメロンソーダーが飲めなくなったＰです。そうなると、自販での飲み物をお茶に変えるだけでもダイエット効果は期待できますね～（＾＾；	コメントへの返答 2009年1月24日 22:54 あ～『虫』を使うってのテレビで見たような気がします。普段缶コーヒーを飲む人は、お茶にすれば効果ありそうですね♪
だいくさん 2009年1月24日 23:52 あるマンガで見た「砂糖４０グラムを摂取しても４０グラムしか増えない」というセリフを思い出しました（笑）	コメントへの返答 2009年1月27日 21:21 ４０グラムしか増えないならOKですね。ヽ(=´▽`=)ﾉ
し＊るお＊＊ 2009年1月25日 21:01 なにやら、砂糖を体内に取り込み過・ぎ・る・と～赤血球が次々とパンクしていくらしいとか～～。へとへと、じゃなくて、程々にっつ～～事ですかね。極陰性なので身体を冷やす方向にもっていくらしいし、神経過敏、冷え症なども、、、。（過ぎると、、）	コメントへの返答 2009年1月27日 21:22 え～赤血球が次々とパンクしていくんですか。((((;゜Д゜)))ガクガクブルブル　程々に飲むように気をつけます。
kan000 2009年1月27日 0:52 ご存知通りの姿のカンなので、缶コーヒー気をつけようっと。毎日飲んでるし・・・。	コメントへの返答 2009年1月27日 21:25 普通の缶コーヒーから、ブラックにするのはどうでしょうか？お互いに「スティックシュガー」の取りすぎに注意しましょう。(^^)

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サンクラ 2009年1月24日 22:32 えぇ゛～。そうなんだ～コーヒーはブラックにしているのに。ジンジャエールは、ガブガフ飲んでいるな～(サイダーと同じぐらいかな?)	コメントへの返答 2009年1月24日 22:40 スティックシュガー何本分っていう単位がリアルでコワイですよね。体に良さそうな、濃縮還元ジュースも結構な本数が……
ぺにお 2009年1月24日 22:38 ども、食材の緑色を出すのに『虫』を使っている事を知りメロンソーダーが飲めなくなったＰです。そうなると、自販での飲み物をお茶に変えるだけでもダイエット効果は期待できますね～（＾＾；	コメントへの返答 2009年1月24日 22:54 あ～『虫』を使うってのテレビで見たような気がします。普段缶コーヒーを飲む人は、お茶にすれば効果ありそうですね♪
だいくさん 2009年1月24日 23:52 あるマンガで見た「砂糖４０グラムを摂取しても４０グラムしか増えない」というセリフを思い出しました（笑）	コメントへの返答 2009年1月27日 21:21 ４０グラムしか増えないならOKですね。ヽ(=´▽`=)ﾉ
し＊るお＊＊ 2009年1月25日 21:01 なにやら、砂糖を体内に取り込み過・ぎ・る・と～赤血球が次々とパンクしていくらしいとか～～。へとへと、じゃなくて、程々にっつ～～事ですかね。極陰性なので身体を冷やす方向にもっていくらしいし、神経過敏、冷え症なども、、、。（過ぎると、、）	コメントへの返答 2009年1月27日 21:22 え～赤血球が次々とパンクしていくんですか。((((;゜Д゜)))ガクガクブルブル　程々に飲むように気をつけます。
kan000 2009年1月27日 0:52 ご存知通りの姿のカンなので、缶コーヒー気をつけようっと。毎日飲んでるし・・・。	コメントへの返答 2009年1月27日 21:25 普通の缶コーヒーから、ブラックにするのはどうでしょうか？お互いに「スティックシュガー」の取りすぎに注意しましょう。(^^)

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