固着したロードバイクのBBを外しました

固着したBB(ボトムブラケット)を外しました。
専用工具であるボックスで緩めようとしたところ
スリップ！
しかも固く閉まっている。
色々検索した結果
①ブラハンマーで叩く(隙間ができるらしい)
②ラスペネをかけて一晩放置(CRCよりラスペネ)
③念の為ネジ滑り止め剤を塗る
④工具を精度の良い物に変える(カンパが良い)
⑤スリップしないよう固定
⑥工具をパイプで延長してトルクをかける
このようにしたところ、スルッと回りました。回す時は体重をかけて押すのではなく、フレーム側を足で踏んで持ち上げるようにするとパワーをかけやすいです。