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さあ、夕食の準備が整いましたよ♪

『今夜の夕食』



今夜は、これ



で、これがベイシア68円さんま



お決まりの淡麗３缶♪



で、テレビはクライマックス…



う～ん( -_・)?

予告

明日はおまさちゃんが、竜頭の滝に連れていけと…

言うので、行く予定(爆)

さて、みなさんにご報告

今日、午後行ってきました

膝のＭＲＩ





うぉ～（＠＠）　凄い



膝を固定のケースに入れて

１～２０分くらいでしょうか？

ブルブル？カタカタ？いろんな音が・・・・

でも、居眠りしてたような（爆）

これが、衝撃的画像の一部



やはり、半月板かな？　とのことで・・・・

この数日は、以前と比べてだいぶいいですが・・・

無理せず、ここ数週間は安静にしたいと思っています。

ほんと、最近は老いが加速

右足も、ちょくちょくすべり腰の神経圧迫で痺れるし・・・

若くないから治るのに時間がかかるんだろうな～（TT）

一生のお付き合いを覚悟しなきゃかな（爆）

ヴィッツ燃費報告

今日、ベイシアで物のあと

Ｊクェストで燃料補給♪



443.3ｋｍ走って



24.8リットル

17.85ｋｍ/ℓ

やっぱり、走るな～（＞＜）

そして、天気がいいので

もちろん洗車も（＾＾）ｖ





綺麗になったでしょ～♪

さあ、来ましたよ～(*/∀＼*)

ベイシアみなみモールナウ♪

お会計♪

これから、ベイシアにお買物

その前に・・・・

今日の番組紹介（僕が録画する番組）

①　NHK　15時～

国体　陸上　少年女子男子100ｍ

②　テレ朝　16時30分～

富士通レディース2014　

③　フジ　19時～

超潜入!リアルスコープハイパー
【超貴重!新幹線のロングレール交換作業を公開】　

④　日テレ　19時～

プロ野球セリーグ　クライマックス　巨人×阪神　

⑤　フジ　19時57分～

めちゃ2イケてるッ
!【ハゲザイル延長戦もあるよSP】　

⑥　テレ朝 19時54分～

関ジャニの仕分け　
カラオケ得点対決!女性ROCKシンガーVS歌うま小学生　

⑦　日テレ　21時～

地獄先生ぬ～べ～　#2　　美玲ちゃんが可愛い　

⑧　フジ　1時5分～

うまズキっ　うぉ～　明日は秋華賞！

今日も明日も、スリーチューナーフル活用♪