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みなさんこんばんは

７月１２日日曜日

いかがお過ごしですか？

さて・・・

日曜夜の『今日の夕食』





メイン・・・・

ネギ塩ホルモン





マグロお刺身＆ワカメ







野沢菜昆布



冷奴



トマト



アボガド







セロリ



剥き枝豆



で、飲むアルコール



日曜夜は…

K君から、もらったプレモル



で、見るテレビ

マリアちゃん( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



追伸

①同窓会幹事会庄やの巻

②おまさちゃんと草津に行ってきました♪

③七夕賞の結果

近日アップ予定

画像アップ出来ました(^-^)v

みなさんおはようございます（ペコリ）

今日も買いますよ～～

日本中央競馬会

福島１１レース

七夕賞　ＧⅢ



お決まりのフジテレビ

未央ちゃんが可愛い♪



うまズキでチェック

で、もちろん予想

コジハル先生３連単



５頭　６０００円ゲット



で・・・・

今日のおまけ

朝食の紹介♪

僕の１週間、

毎朝、パン、納豆、ヨーグルト、味噌汁なんです。



で、今朝は僕の大好きな

な・め・こ









今日は、未央アナウンサーの紹介

未央ちゃんはこんな女性です（＾＾）ｖ



七夕賞が当たるよう　未央ちゃんにもお祈りしてもらいましょう♪