昼飯抜き

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ぷろぺら９３５ 2008年10月7日 14:55 昼ぬきは 仕事に悪影響が出ませんか？ 夜を減らすのが いいと思いますよ	コメントへの返答 2008年10月7日 20:13 朝、たっぷり食べたのでOKでした。 夜、減らすと･･･ お腹空いて寝れなくなっちゃうんです ^^;
ＩＲＶ 2008年10月7日 15:35 １年で１２㎏は･･･(笑) では明日から(爆)	コメントへの返答 2008年10月7日 20:16 去年の買ったズボンはけないですからｗｗ 明日からでイイや♪
いっし－ 2008年10月7日 18:11 朝、バナナ食べましょう！ 効果はわかりませんが・・・ 間食はやめられません^^;	コメントへの返答 2008年10月7日 20:18 流行のダイエットですね～ バナナは低カロリー高タンパクらしいね！ 間食しない為、家にいるのやめた^^;
たかぴよ 2008年10月7日 18:44 私は2年で13kg太った後、1年で13kg減らして元に 戻った事があります、 太ったあとすぐにダイエットすれば痩せやすいようですよ。 太った状態で何年も過ぎると体がそれを正常な状態と 認識してしまうようです。	コメントへの返答 2008年10月7日 20:21 とにかく洋服を買いなおすのは 出費がかさむので、 元にもどしたいです！ それだったら、 まだ、間に合そうですね^^; 運動しよっ！
観光客 2008年10月7日 19:32 オレもダイエット中ですｗｗｗ 目標は５５キロですヽ(´▽`)/ あと６キロ・・・ 食べる量減らしてます。	コメントへの返答 2008年10月7日 20:24 じゃ～オフ時の食事･･･ 周りにすごく食う人何人かいるけど･･･ お互い、軽めにしましょう(^o^)丿
みぃ♪ 2008年10月7日 20:29 私もダイエットちゅ♪ 朝しっかり食べて昼はめちゃ少なく、夜をちょこっと少なくしてます♪ 私は缶コーヒーを辞めたら痩せてってますよ♪	コメントへの返答 2008年10月7日 20:41 朝、抜き。 昼、がっつり天丼。 夜、ハンバーグ＆ごはん3杯。 寝る前、チョコレート。 本能のまま食べてたら、ズボンはけなくなったｗｗｗ 友達に、缶コーヒーで太った奴がいた。 原因を探れば、痩せるの早いかもね♪
infini 2008年10月7日 21:38 1年で5㎏痩せた気がする…	コメントへの返答 2008年10月7日 22:38 ちょっと、どうしたんですか･･･
コマ@福島 2008年10月7日 21:44 家の子とランキングしますかε=┏(;￣▽￣)┛	コメントへの返答 2008年10月7日 22:38 雨の中、散歩してきました(^o^)
aio 2008年10月7日 22:23 自分も体重、減らさなきゃな～。 たまには息抜きも必要では？ オフでスィーツ行きます？？	コメントへの返答 2008年10月7日 22:41 正直、ストレス太りしました(；-ω-｀) オフでスィーツ･･･ 食べません！！　たぶんｗｗｗｗ
kuu☆ 2008年10月9日 8:40 おはよぉ！ 私もダイエット中♪ 朝バナナは欠かさないよぉ～ スイーツブログ 全然書かなくなったでしょ？(笑) 夜は確かにお腹すき過ぎると 寝れない～～(^^;)	コメントへの返答 2008年10月9日 20:45 オツカレー！ ↑結構、みんなダイエットしてるのね♪ 貴女は、そのままでもいいと思うけとね！ たしかにスイーツブログ見ないなぁ～ 隠れてコッソリ食べてるのかと思ったｗｗｗ お腹すき過ぎないように 21時以降、食べない事にしましたｗｗ