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今日で9月の目標だった
100km/月
を達成しました



最近、走りのペースを掴んできたみたいで、
アップダウンがあっても一定のペースを保てるようになりました



この調子で10月5日に開催される福井マラソンに挑もうと思います

昨日、マツセラさんに先を越されてしまった10㌔制覇に僕も挑戦しました

やっぱり、10㌔は辛いですね・・・

小雨の降る中、なんとか走りきりました

10㌔の大台に乗ると充実感が違いますね(≧▽≦)



そういえば、この前ワークアウトデータを送信していたら・・・
こんなメッセージが表示されました。

マツセラさんに負けないように
僕もなんとか追いつきましたw



僕は家の周りを走ってるんですが、
どこ走っても坂ばっかり。
アップダウンが激しくて5㌔くらいでバテ気味なんです・・・（＝＝；

おまけに今日は明るいうちに走ったんで、
5㌔も走れずに歩いてしまいました。。

やっぱり、夜の涼しい時の方が断然走りやすいです。

初ランニングでしたが、
それほど苦もなく走れました！！

まぁー
ゆっくりペースなんですがねｗ

やっぱり夜は涼しくて走りやすい♪

この調子で体力作りをしていきたいです！（＾＾ゞ

最近、走る趣味ができてしまいました。（＾ー＾；

で、こんなセットを購入♪

・iPod nano
・アームバンド
・Nike+iPod Sport Kit
・Nike ZOOM VICTORY+



福井マラソン初出場に向けて練習しようと思います！！