R.Akuのブログ一覧

先月は新型インフルの影響で中止になってしまいましたが、
今回は大丈夫そうですｗ

久しぶりに走れると思うと
ワクワクｗｗ



今度こそ福井マラソンの記録を更新しないとな！(｀･ω･´)





セッカク毎日ブログ更新してたのに日を間違えてしまった・・・ショック。

今週の日曜に開催される『越前大野名水マラソン』に
エントリーしてたんですが、
昨日になってもまだ案内のハガキが届かず、

もしかして・・・

と思ったら、案の定【中 止】になっちゃいました


「全国ランニング大会100撰」に3年連続で選ばれたみたいで
楽しみだったんですが、残念です。

なんとか1時間を切るタイムを出せました

でも、自分ではもっと行けそうな気がしてたんですが・・・



やっぱり、練習方法に問題があるのかもしれません。
これからは闇雲に走るのではなく、
練習メニューを決めて走りたいと思います

目指すは、来月開催される『越前大野名水マラソン』に向けて




会場に向かう途中、危うく事故りそうになりました・・・
片側二車線道路で僕が左車線を走行してて、
左側の駐車場から出てきそうな車があったんで、
右ウインカーを出して右に車線変更したら、
その車が左車線ではなく右車線にまで出てきて・・・。

出て来そうなのは認識できてたので、
ハンドルを右に切って反対車線に避けながらの急ブレーキで何とか回避できましたが、
対向車が来てたら終わってましたね・・・

まぁ、結構スピードを出してた僕も僕ですが

サーキットで急ブレーキの練習をしてたのが幸いだったかもｗ

去年の福井マラソンから5ヶ月。

今日は『能登和倉万葉の里マラソン２００９』
で10㌔走ってきました

ブランクがあるとやっぱり落ちますね・・・

今回のコースは坂のアップダウンがあったり気象条件が違ったりで
単純比較はできませんがｗ

これでもラストスパートかけたんですがね・・・

1時間は切りたかった

ゲストランナーとして『ダンディ坂野』も10㌔に出てたんですが、
軽く抜かれちゃいましたｗ



帰りはETCの通勤割引時間外だったんで、
下道で帰ってたんですが、
工事があってあちこちで片側通行。
3時間半くらいかかっちゃいましたｗ

おかげで洗車もできず・・・
とりあえず、下回りだけジェットモードで水をかけておきましたが
やっぱり高くても高速使えばよかった

いよいよ

『能登和倉万葉の里マラソン２００９』

の案内が届きました





そして、今日は１０㌔を完走

久しぶりに母校の三国中学校まで走ってきましたが、変わってないですねｗ

懐かしかったです


これで、本番にも望めます